无论男女,50岁均是寿命决定期,长寿还是短命,就看这五种表现

原标题:无论男女,50岁均是寿命决定期,长寿还是短命,就看这五种表现

很多人一到50岁就特别害怕,这是因为年过半百,身体开始走下坡路,各种疾病都会找上,所以50岁,被称为男女寿命的决定期。

那么,到了50岁,长寿还是短命,究竟应该看那些表现呢?

第一,50岁以后,首先要关注心脏的健康,这是因为50岁以后,冠心病的发生率会大大提高,如果发生了冠心病,患者会有活动后胸痛胸闷的表现,特别是在爬楼梯的时候更为明显,如果50岁以后,你的活动耐量较前明显下降,要高度警惕冠心病。

第二,50岁以后,一定要关注肺部的健康,如果天气稍微变化一下,你就剧烈咳嗽,而且还伴有呼吸困难,咳白色泡沫状痰,这个时候,你要警惕肺部出现了病变,吸烟,空气污染,油烟,这些都可能伤害我们的肺部,诱发支气管炎,慢性阻塞性肺疾病甚至肺癌。

第三,50岁以后,一定要关注胃的健康,如果出现不明原因的食欲不振,上腹痛,消化不良,呕吐,黑便,一定要及时去检查胃镜,我国胃癌的发病率高居全球第一位,无论是男性还是女性,胃癌的发病率都特别高。

第四,50岁以后,一定要关注大肠的健康,出现不明原因的大便性状改变或排便习惯改变,一定要及时检查结直肠镜,大肠癌的发病率仅次于胃癌,是影响国人寿命缩短的一大原因。

第五,50岁以后,一定要关注自己的免疫力,免疫力不好的人群,很容易出现感染,肿瘤。

50岁以后,如果上述五个表现,你都没有,而且相关体检均显示一切正常,那么恭喜你,坚持下去你会长寿,如果刚50岁,你就到处不舒服,一去检查一身的病,那么很遗憾,这些疾病很可能威胁你的健康,让你的寿命因此变短。

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