爱喝豆浆的一定要尝试的馋游记豆浆粥

原标题:爱喝豆浆的一定要尝试的馋游记豆浆粥

粥和豆浆都是我喜欢的早餐,煮在一起还可以补虚益气,健脾养胃。豆子没煮熟最好就不要吃了,会拉肚子中毒啥的,豆子会有假沸的情况,一定要注意煮熟,豆浆机也不是很确定能煮熟啦,我觉得还是自己煮会比较放心。破壁机豆子用量也很省,煮一次豆,冻一个月也是可以的。这样就不用每次煮那么麻烦啦。

白米1杯/黄豆50g/白砂糖30g/纯净水适量

准备好所有食材。

将大米和黄豆浸泡2小时以上。

将黄豆煮熟,捞出。

将黄豆和500ml饮用水倒入料理杯内。

选择热饮键运行至结束。

锅内水烧开,倒入大米,倒入适量水和豆浆。

盛入碗中即可。

小窍门

1、喝豆浆的话,豆子一定要煮熟!豆子一定要煮熟!豆子一定要煮熟!重要的事情说三遍。

2、粥的浓稠程度可以自行加液体掌握。

3、喜欢豆浆的可以多放点豆浆少放点水。返回搜狐,查看更多

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