故事烩 | “凌迟”自己的人

原标题:故事烩 | “凌迟”自己的人

在封建社会,凌迟即民间所说的"千刀万剐"。该刑法最早出现在五代时期,正式定为刑名是在辽,此后,金、元、明、清都规定为法定刑,是最残忍的一种死刑。

今天所说的“凌迟”并非真正的刑法,而是病例中的患者对自己要求过分严格,导致身心出现问题,每一次的不如意,就好像“凌迟”自己一样难受。

患者42岁,因乳腺多次手术后,感到心脏不适急诊,医生诊断患者无心梗等心脏器质性病变,怀疑是惊恐发作,遂邀请心理科会诊。

她是一位公司老板,在他人眼中是成功女性,拥有令人羡慕的家庭,社会地位和经济地位。

两年内因良性肿瘤行乳腺手术3次,术后即投入工作。家人、朋友都让她再住几天医院,她认为公司正值上升期,自己根本无法安下心来住院。

在公司一个大项目收尾阶段,患者突然出现心慌、气短、胸闷等类似心梗症状,下属紧急拨打120急诊。

经过心理测试,她重度焦虑,中度抑郁。人格特征偏于男性化,完美主义,比较执拗和控制。

在交谈中得知,虽然她在别人眼中是一位成功的女性,还拥有一个人人羡慕的家庭,有良好的经济地位和社会地位。

但是,她却认为自己不够好,似乎一停下来就会失去。

而且,她觉得自己丈夫的事业发展越来越好,距离就越来越大,总也跟不上丈夫的发展脚步。每天花很多时间查丈夫的岗,严防死守,还是不相信丈夫,总觉得所有的人都帮助丈夫欺骗自己。

越是焦虑,对其他人的控制就越是严厉。每天严控孩子的时间、行为,以至于女儿一上高中就积极联系交换生项目,上大学时就直接申请了国外的大学,大学一毕业就在国外安了家。而儿子则越来越叛逆,一个星期也不一定和母亲说一句话。学习成绩也是一落千丈,直到父亲帮助儿子安排了寄宿学校,孩子的成绩才有所回升。

患者丈夫则告诉笔者,自己在这个婚姻里感到很压抑,所以经常很晚才回家。而自己越是回家晚,妻子越是疑心,越是疑心就越是控制全家人,全家人都不愿意和她在一起。

在工作中,患者成绩很好,但是几乎没有可以联系的人或者是朋友,只能控制自己的公司职员,造成公司员工离职率居高不下。一些股东因为有股份无法离开,在患者的控制下也几乎是快崩溃了。除了春节,一年内几乎24小时全天候随时都可能会接到患者的电话。

经过了解,患者出生于一个知识分子家庭,父母要求很严厉,对她有着很高的期待,她一直认为认为没有达到父母的期待,所以她想在外人面前努力的表现自己的成功和幸福,她的内心却感到自己很失败,而且很不幸,她自己感觉生活失控了,所以她的身体也失控了。

她的身体各部位不断出现各种症状,一次次手术就像遭受凌迟,一点点割掉患者的血肉。

好在患者有一个好丈夫,自身也有着着良好的文化素养,在笔者的解释之下愿意尝试心理治疗。

在近50次的治疗中,患者获得了重生,也让自己的家庭获得了重生。

在治疗的后一阶段,患者特别提出来一定要把她的事情写出来,让更多的人知道,所谓的“成功”并不能带来内心的安定,真正的幸福来自内在生命力的提升,在于对阴影的接纳。

附则——治疗过程

0 1

聚焦身体体验

引导自我在场,深深的吸一口气,然后吐出来,把注意力回到自己的身体上,感受自己身体,随着呼气的松弛感,身体的感觉在这个现场在这个空间当中呈现出来,可以注意自己的脚趾、脚底,我们是踏在地上,体会我们的脚踝的体验,然后逐步上升,注意小腿所发生的感受,之后注意大腿,大腿的感受,之后,可以注意骻部、臀部、小腹部的感受,注意腰部、背部的感受,注意自己腹部的感受,然后再注意胸部的感受,可以接下来注意自己颈部和头部的感受,然后,注意自己面部的感受,由面部的感受可以把自己的注意力放在自己的颈部和肩部,然后,体会自己内在的感受,慢慢把注意力放在自己的两个手臂,然后再由的手臂,慢慢注意前臂,到的手腕部分的感受,注意自己手掌到手指的感受。最后,可以把注意力放在我们自己的身体上,轻轻地如果身体上有任何的感觉出现,觉知感觉出现,不需要特别的专注,也不需要抱有什么太大的目的,倾听一下自己内在的感觉,给自己内在的感觉、内在的聆听一个空间,此时此刻呈现在环境当中,体会到我们自己的身体在这里的现象。

给自己一些时间,体验自己身体上出现的感受,如果没有,也不要紧,只是与自己静静的相处一会儿,有或者没有都是了解的身体和有些事情、有些人和物在一起,身体正在发生一些自己的反应,接受这些反应的出现就可以了。之后,那静静地和自己相处一会。

0 2

梦的扩充分析及积极想象

扩充分析是荣格提出的梦的分析方法,也可看做是直接联想的进一步发展,旨在将梦的内容与分析工作,提升至原型与集体无意识的水平。主要是构建梦者的个人信息与背景,受压抑的个体潜意识仍然是工作的重点;而扩充分析,则是要在深远的原型以及原型意象的水平上工作,集体无意识是工作的关键。

积极想象:注重于梦对于梦者的直接影响,尤其是融会身心的体验与感受

其在梦的工作中的运用,除了以梦中的意象为重点,从意象中获得生动的意义之外,所注重的是梦者从梦中所获得的体验与感受,包括身体的反应以及身体的感觉,或者说是注重让梦者去体验与感受梦。

0 3

意象体验

在放松条件下通过象征性的想象,发现自己内心的各种阴影,通过积极想象接纳阴影,成为一个完整的自己。

0 4

药物

在治疗的最初3个月,使用帕罗西汀,阿普唑仑缓解症状。

0 5

运动

通过太极剑提升患者自身生命力,降低患者内心的恐惧。

(本文所有图片均来源于网络)

(本案例的详细治疗过程将在即将出版的一本关于惊恐障碍的读物中详细呈现)

文/顾亚亮(临床心理科)

编辑/冀慧丽返回搜狐,查看更多

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