有天生“抗癌体质”?医生:想多了,癌症最怕的是这5类体质​

原标题:有天生“抗癌体质”?医生:想多了,癌症最怕的是这5类体质​

大多数人认为“癌症”等于死亡。

虽然某些癌症或早中期癌症被挽救的机会更大,但是毕竟不少人患癌的病人最终都没有逃脱死神的魔爪,尤其是对于家庭条件差的朋友来说,患癌后不仅要面临癌肿的折磨,高昂的治疗费用更是拖垮一家人的根基。

所以大家都是“谈癌色变”,害怕“细胞”有一天会背叛自己。

随着人们生活饮食的改变,患癌的几率越来越大,人们开始开始研究如何不得癌,甚至有人好奇“到底有没有天生抗癌体质”?

事实上目前医学界没有任何数据能证明所谓的“抗癌体质”,更没有人天生就是抗癌体质。

因为癌症的形成并不是朝夕之间,而是和患者长期的生活习惯、饮食、遗传等因素有关。

所以没有天生的抗癌体质,想要远离癌症,最好的方法就是把自身的体质变成如下5种:

一、有乐观心态、开朗性格的人

负能量真的会影响身体健康,这绝对不是危言耸听。

如果长期保持抑郁、高压力的心理状态,就会对内分泌造成影响,导致内分泌紊乱找上自己。

尤其是女性如果因情绪打破了内分泌平衡,长期如此患乳腺癌、卵巢癌的几率也会大幅度上升。

而保持乐观心态、不惧高压力的朋友,患癌几率也会相对较低。

二、体重平衡的人

随着物质水平的不断增高,很多人都处于超重的状态,我们国家的肥胖儿童更是数不胜数。

有研究表明体重超标不仅和心血管疾病有关,患癌的几率也会大幅度提升

甚至有数据显示肥胖体质和11种癌症间有一定联系,特别是消化道肿瘤以及和激素有关的癌症,比如直肠癌、胰腺癌、乳腺癌等等。

所以体重长期保持平衡的人,患癌几率也会相对较低一些。

三、有健康饮食习惯的人

正常情况下,每天摄入新鲜的瓜果蔬菜,保证人体基本的营养需求,足够维持身体健康。

但由于一些地方长久的生活习惯,没有科学饮食,会加重患癌几率,例如常年喜好腌制咸菜,钟爱烧烤,习惯吃烫食等这些饮食方式的人,罹患肠道肿瘤的几率较大。

健康的饮食方式应当杜绝高盐,高热量,高脂肪食物,保证每天人体所需的营养就足够,无需过多摄入营养食品,否则会加重体重负担。

四、保持健康生活习惯的人

现代很多人都有吸烟、饮酒的不良习惯,无论是烟草中还是酒精,都含有致癌物质,如果长期有这两种不良习惯,那患呼吸道以及消化道癌症的几率也会相对增加。

所以说,如果没有吸烟和饮酒的习惯,那身体自然也会健康起来。

五、没有慢性疾病的人

很多癌症并不是直接发展为癌的。不少癌症患者,在患癌前可能长年患有慢性疾病,比如肝硬化、萎缩性胃炎、慢性胰腺炎等,这类疾病会不断对器官细胞造成刺激,久而久之患癌几率也会提升。

所以对于一些慢性病,我们也不要忽视不管,及时治疗,避免癌变的可能。

如果你属于以上五种类型,那癌症自然也会远离你!

不过还有一点需要警惕,那就是有癌症家庭史的朋友,要十分警惕自身携带癌变的基因,做好定期筛查,早预防才能防止悲剧重演。

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