中年男性夜尿多,与这两个原因有关

原标题:中年男性夜尿多,与这两个原因有关

大家或许多少都有过这样的经历,睡得正香的时候却被憋醒,这是一件非常痛苦的事儿。

偶尔几次也就罢了,可很多中年男人,经常被膀胱憋尿感逼得起床 2、3 次,一觉睡到天亮对他们来说,似乎成了一件奢侈的事。

夜尿多并不代表肾不好

医学上,只有晚上起床两次或两次以上,而且就是以排尿为目的,才可以被称为夜尿症。

夜尿症很常见,大约有 2/3 的中年人受此困扰,而且年纪越大越常见。

而肾不好更多的表现为尿少,至于尿多,只在一些急性肾功能损伤的过程中会短暂出现。

当尿少到不能满足人体需要时,抽血检查就会发现肾功能异常,如果一直少下去,甚至可能发生尿毒症。

另外,还有一些疾病会让尿变多,但不一定是肾病,比如如糖尿病、尿崩症等。

造成夜尿多的两大因素

1、膀胱里装不下尿

正常情况下,肾产生的尿液流向膀胱,当膀胱内的尿液积攒到一定量的时候,我们就会想去厕所排空膀胱。

而某些疾病会导致尿排不尽,每次排尿后膀胱里面还有几十甚至几百毫升的尿液残留,这样的膀胱接受不了多少新产生的尿液,就会再次产生尿意。

2、尿量确实增多

尿量增多通常与过量饮水、摄入含利尿成分的饮料或者药物、肾脏对水分再吸收功能受损等有关。

夜尿多如何改善?

1、睡觉前尽可能不要喝过多的水,如果是相关疾病导致夜尿增多,及时就医。

2、避免饮酒、喝咖啡。

3、尽可能消除其它影响睡眠质量的环境因素,比如声响、光线等。返回搜狐,查看更多

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