湿热、消化不良、胃粘膜萎缩…这些疾病从耳朵形状就能看出来!

原标题:湿热、消化不良、胃粘膜萎缩…这些疾病从耳朵形状就能看出来!

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以下为音频精华内容

中医讲究四诊合参,望闻问切,看耳型也是望诊的一种延伸,耳型与人和内脏都有关系。

比如:耳朵长度超过眉毛平行线的人可能会更加长寿;凡是长期睡不好觉的老人,耳朵的耳轮一般特别薄,甚至类似于刀刃的形状。

而对耳轮高于外耳轮,且对耳轮呈90度角的耳型则叫做胃型耳,可以帮助判断胃部病症。常见胃型耳主要有两种证型,阴虚胃燥型和湿热型。

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阴虚胃燥型

阴虚耳型的耳朵相对干、薄,显示阴液不足,胃液分泌较少,可能是胃粘膜萎缩症。

这类患者容易有消化不良、胃脘胀气、心烦失眠、口燥咽干、潮热盗汗等症状。针对这种情况,我们可以用宣木瓜和和乌梅来调理。

宣木瓜和乌梅都是酸味较强的食材,日常泡水饮用即可。如果宣木瓜一时找不到,也可以用马蹄代替,做一款梅汁小丸子来养胃、滋阴、润燥。

【梅汁小丸子】

01材料

马蹄、湿淀粉乌梅、盐、糖、醋、酱油

02做法

马蹄剁成末与肉馅混合,再先后加入湿淀粉拌匀,攒成丸子;用热油锅炸制,微熟时捞出;加入乌梅、盐、糖、醋、酱油和水,一起炒制梅汁;最后将丸子再次入锅翻炒即可。

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湿热型

湿热型的胃型耳,耳朵上有厚、湿、油腻等表现,还容易出现脂肪肝耳型,喜欢静坐不喜欢运动,体型较为肥胖。

湿热体质的人有4样饮料不适合多喝,首先是浓茶、咖啡和酒,过量饮用后会给肝肾带来不小的负担。

其次是蜂蜜,虽然有滋润的功效,但毕竟很甜。中医认为甘入脾,脾化湿,过于滋腻的味道容易影响脾的功能,所以每天少量吃一点是可以的,大量食用则不可取。

缓解湿热可以食用一道清热化湿的凉拌菜,用蒿子秆焯水,切成小段,再加入芝麻酱、醋、盐、糖调味即可。

今日小结

耳朵与人体内脏的健康关系密切,一些疾病可以通过观察耳型来辨别。阴虚胃燥型和湿热型都十分常见,我们可以留心观察,并在医师指导下调理。

今日互动话题

从人体的五官上能看出很多疾病征兆,你还知道哪些?可以留言告诉我们。

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