秋冬不洗脸对皮肤更好?可能是真的!

原标题:秋冬不洗脸对皮肤更好?可能是真的!

进入了天气干燥的秋冬,很多人都开始为「洗脸」这件小事发愁。用不用洗面奶洗脸仪、用什么水温洗,都成了大家纠结的点。

甚至有人分享,自己的「秋冬护肤秘籍」是「不洗脸」……

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秋冬季节究竟该怎么洗脸才对皮肤更好?

黄惠玲 皮肤科医师(美容方向)

丁香医生作者

知乎医疗话题优秀回答者

不洗脸对皮肤更好?

可能是真的

有些人不看自己的肤质,到了秋冬还在用清洁力很强的皂基洗面奶,如果这样做,不洗脸可能真的对皮肤更好……

此时的空气会干燥很多,皮肤也相对干燥。如果不换洗面奶,很容易造成过度清洁,破坏皮肤屏障。

尤其对于干皮和敏感性皮肤来说,真的是不如不洗。

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但!是!不洗脸也绝对不靠谱。

毕竟秋冬是雾霾高发季节,空气中有更多悬浮的灰尘颗粒。如果真的不洗脸,毛孔无疑会堆满脏东西,这可谈不上「护肤」。

脸还是要洗的

秋冬「洗脸秘籍」只有这两点

其实秋冬洗脸只有两点要注意:充分、适度。要把一些多余的皮脂、粉尘洗干净,同时又不过度清洁,避免皮肤屏障受损。

但具体要怎么洗才能达到「充分、适度」?下面就从四个角度仔细给大家讲讲。

➊ 水温

热水会让毛孔舒张,冷水会让毛孔收缩,有些人就认为用「热冷交替」的方法,可以先把毛孔里的脏东西洗干净,再收缩毛孔让皮肤更细腻。

这样的做法并不科学。

比起毛孔,受水温影响更大的是面部的血管。用过热和过冷的水交替刺激血管,对皮肤不利。

秋冬季节更推荐使用温水洗脸,温度与皮肤温度相近最佳,减少对皮肤的刺激。

➋ 时长

很多人洗脸都是胡乱抹几把就完事儿,这样对皮肤太敷衍了。

合适的清洗的时间一般在一分钟左右,不要偷懒啦。

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➌ 擦干方式

「擦干」这个细节很少被人考虑到,有些人洗完脸后就放着自然风干。

这样做其实对皮肤很不友好:风干时水分缓慢蒸发,会带走自身热量和水分,皮肤的供氧量和含水量都会减少。

正确的做法应该是,洗完脸后立即用吸水的干毛巾 / 棉柔巾在脸上轻压,吸走多余的水。最好不要「擦」干,以免造成不必要的刺激。

工具

「江湖」流传的洗脸工具大致有三种:清水、洗脸仪或洗脸刷、洗面奶。

秋冬选择哪一种更好?我们一一来分析一下。

首先,光靠清水洗脸,是没有办法将皮肤表面多余的皮脂和粉尘完全去除的。就像是用清水洗碗,不仅碗洗不干净,还会弄一手油。

而洗脸仪和洗脸刷振动频率很高,会把皮肤表面的油脂完全洗掉,使用得太频繁还容易破坏角质层。再加上存放不当可能滋生的细菌,不太利于在干燥的季节保护皮肤。

所以,对大部分人来说秋冬洁面最好的选择还是洗面奶,而且要选足够温和的洗面奶。

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起泡多不一定温和

选洗面奶记住两个字就好

很多人选洗面奶时首先看起泡能力:泡沫越绵密就代表越温和、清洁能力越强。

其实,泡沫的多少跟表面活性剂的种类、剂量、起泡方式等多种因素有关,不能一概而论。

那么究竟该怎么选?记住两个字:酰、氨

因为如果成分表的前排出现「酰」「氨」,就说明它是一款真正的氨基酸洁面:

氨基酸洗面奶的核心成分中最常使用的是 xx 氨基酸钠(钾),例如椰油酰甘氨酸钠、月桂酰谷氨酸钠等。

这些氨基酸表面活性剂具有优秀的清洁能力,而且刺激性小。

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所以,氨基酸洗面奶对皮脂膜的伤害很小,洗完不会有干燥、紧绷的感觉,适合所有的皮肤类型,称得上是「充分、适度」的洁面方式。

不过,也有一些人买了之后发现一点都不好用。

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虽然每个人的肤质有差异,但如果感觉洗不干净或干燥紧绷,很可能是买到了「假」的:

市面上有些宣称氨基酸洗面奶的产品,其实只是传统的皂基洗面奶加了一些氨基酸表活剂复配的。

要想不掉坑,牢记「酰、氨」

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害怕踩雷的话,也可以试试这款DAISY SKY 雏菊的天空植物韵律云洁面慕斯,它是一款实打实的氨基酸洗面奶,帮你做到「充分、适度」的洁面。

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超温和「双核」洁面

洗得干净又保湿

这款洁面慕斯不仅添加了「椰油酰基苹果氨基酸钠」「月桂酰燕麦氨基酸钠」两种氨基酸表活剂,还添加了一种新型的温和洁面成分——APG 烷基糖苷,因此称为「双核」洁面,就像双核处理器一样更强大。

单纯的氨基酸洁面已经能把温和清洁做得很出色了,而雏菊的天空还在这款洁面慕斯中添加了多种保湿成分:泛醇、海藻糖、β-葡聚糖……干燥的秋冬也无需为洗脸发愁了。

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没有各种添加

脆弱肌肤也能放心洗脸

雏菊的天空在「0 添加」上的追求十分极致:刺激性防腐剂、香精、酒精、色素、皂基……这些对肌肤不友好的成分,这款洁面慕斯中统统没有。

除了对敏感性皮肤十分友好,孕妇、哺乳期和医美手术后正在恢复的人群也都能用哦!

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云朵般的绵密泡沫

让洗脸变得更舒适一点

由于氨基酸表活剂起泡速度比较慢,很多时候要用起泡网才能迅速起泡。而这款洁面慕斯使用了起泡瓶,轻轻一压出来的就是云朵般的绵密泡沫,不用再掏出起泡网啦,简直就是懒人福音呀

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软绵绵的泡沫还带有来自果皮油的清新柑橘香气,抹在脸上就像洗一个香喷喷的泡泡浴。

轻轻打转一分钟左右即可冲洗,洗完后整张脸都清清爽爽的,既不紧绷也不假滑。秋冬用它洗脸也太幸福了!

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如果只擦了防晒、隔离或是化了淡妆可以不用卸妆产品,只要用这款洁面慕斯洗脸就行。让洁面这件事变得更简单一点吧!

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遇见了它的人,都爱上了洗脸

不断回购这款洁面慕斯的「真爱粉」很多,优秀的洁面体验让他们爱上了洗脸这件事:

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本文经由 500 强企业护肤品配方师 胡晓波审核

策划 亚热带企鹅

责编忘洗头

作者 黄惠玲

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