韩国女星雪莉自杀,你知道抑郁症的十大症状吗?

原标题:韩国女星雪莉自杀,你知道抑郁症的十大症状吗?

韩国女星崔雪莉自杀身亡,让抑郁症这个诱因受到高度关注。

自杀前两天她还在拍广告,帮某品牌做宣传,出席电影活动。

镜头前的她,笑容甜美,状态不错,根本看不出任何痛苦的迹象。

然而就是这样一个“乐观开朗”的雪莉,其实患有严重的抑郁症。

她日记的最后一页写着“痛苦”二字。

很多网友和粉丝接受不了的是:人前总是展现最好一面的她,人后竟是那样的无助。生活中的我们,是否也是这样,掩盖了不好,然后独自承受?

在中国,抑郁症患者早已超过5000万。而在全球,每25个人中就有一个人患有抑郁症。这些人当中,2/3的人动过自杀的念头,甚至有人多次尝试自残、自杀。人们常说“死都不怕,还怕什么”。而对抑郁症患者来说,他们唯一不怕的,就是死。世界卫生组织的报告证实,在世界范围内抑郁症是导致疾病和伤残的最主要原因。

那么,你知道抑郁症十大症状吗?
1 情绪持续低落,感到空虚、无价值感
2 对周围事物失去兴趣
3 食欲丧失或激增,体重有明显变化
4 睡眠出现问题,失眠或嗜睡
5 行为发生改变(烦躁、行动迟缓)

6 感到疲劳、没精神
7 自我评价低、消极思维
8 注意力不集中、思维迟缓
9 有死亡的念头
10 持续两周以上

“生病不是错,治病不丢人。”。由于大家对抑郁症的误解,很多患者不愿意把病情说出来,也不会选择去咨询和治疗。在我国,没能及时治疗的抑郁症患者超过七成。希望大家能够重新认识抑郁症,摆脱抑郁,快乐生活。

文:武警部队健康教育指导中心副教授 单学娴

编辑:余运西 李君(实习)

校对:栾兆琳

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