粉红丝带月 | 胸部护理手法助你预防乳腺增生!

原标题:粉红丝带月 | 胸部护理手法助你预防乳腺增生!

随着环境的污染导致90%的女性都有乳腺增生的现象,而80%的乳腺癌都是由不同程度的增生演变而来,乳腺癌每年呈现增长趋势,每个女人一生当中得乳腺癌的几率是十分之一,因此预防乳腺问题必须要从乳房保养开始。

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除了预防乳腺增生以外,胸部护理还有哪些优点?

1.疏通淋巴,消除副乳

胸部按摩能让胸部得到充足的运动,带动胸部肌肉群收缩,达到改善副乳的目的。

2.强化心肺功能

全身70%的血液流经胸部,通过专业手法按摩疏通可以有效加速胸部气血循环,从而带动全身的气血循环,能够起到调节心律,增强肺活量,达到调节心肺的功能。

3.雕塑身形

让身体其他部位的脂肪游离到胸部,促进胸部血液循环,加速新陈代谢,对脂肪的游离进行控制和改善!

4.美容养颜

按摩能对胸部经络进行有效疏通,排除血液中的毒素,气血循环流畅,使得养分能顺利送达全身各部位,使女性容光焕发!

5.调节内分泌

胸部与子宫卵巢是同一性腺,通过对女性胸部做深层按摩拉伸运动,可以有效改善子宫机能,增强卵巢的机能,从而达到调节内分泌的作用!

6.抗衰老

女性到了25岁后雌激素会以每年一定比例的下滑,激素少了人体会快速的老化、月经不调、皮肤长斑缺乏弹性、乳房子宫卵巢得癌的几率上升等都是内分泌紊乱引起的。

身体上的问题,大多会影响到乳房健康,胸部可以算是,女人身上最危险的地方之一。因此,胸部保养这件事你一定要做!返回搜狐,查看更多

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