孕后,准妈的新陈代谢发生了哪些改变?

原标题:孕后,准妈的新陈代谢发生了哪些改变?

在孕期,准妈不仅仅只是肚子变大,其实为了孕育健康的宝宝,会发生许多生理性改变,其中新陈代谢的改变便是其中之一,如在孕晚期孕妇的基础代谢率便比孕前提高20%左右。

糖代谢的改变

我们在孕期产检时,大家都应该在孕24周左右进行了一项糖耐量筛查,其主要目的是诊断孕妇是否存在妊娠期糖尿病或者是糖耐量异常。其主要原因是孕妇在孕期时的糖代谢发生生理性改变,在孕期易出现糖尿病倾向,据统计妊娠期糖尿病的发病率在1%-14%的范围。

孕妇的糖代谢变化情况是:空腹血糖下降,尿糖呈现阳性。其中最明显的变化是妊娠相关的胰岛素抵抗,如存在机体无法代偿,则会发生糖代谢异常,继发妊娠期糖尿病。

脂质代谢的改变

胎儿的生长发育会从母体血液中获取脂质物质,使得孕妇的脂质代谢会发生适应性生理改变。现有研究证实,伴随着胎龄的增加,胎儿对脂质营养的需求不断增加,为满足胎儿的生长发育要求,孕妇的血脂水平会出现生理性升高,其中主要是甘油三脂。

研究证实在孕期的前半段,甘油三酯的合成增加,但从循环中清除率保持不变,以脂肪形式储存的能量增加;在孕期的后半段,胎儿生长发育快速,甘油三酯的合成保持着稳定增加,但循环中的清除率降低,使得血浓度升高,进而能够提升其向胎儿的转运速率。

蛋白质代谢的改变

孕妇为适应胎儿的生长发育,其蛋白质代谢也会发生适应性生理改变。现有研究发现孕妇在孕期胎儿生长发育缓慢时会储存蛋白质,妊娠后期为满足胎儿的生长发育要求会将蛋白质分解。并且还会储存部分蛋白质为分娩时做准备。

氮平衡是研究人蛋白质代谢的方法之一,随着胎龄的不断增长,胎儿生长发育对氮的摄取率增加,氮的正平衡将增加。

矿物质代谢的改变

胎儿生长发育需要相应的矿物质元素,如钙是胎儿骨骼发育所需要矿物质。孕妇为了适应胎儿的生长发育,矿物质代谢也会发生适应性生理改变。如对钙、铁、镁、磷、钾等矿物质的需求增大,在代谢过程中会储备这些微量元素,以供胎儿生长发育所需。因此,孕妇在饮食中必须摄入富含矿物质的食物。

总之,孕妇为适应胎儿的生长发育,孕妇在糖代谢、脂质代谢、蛋白质代谢、矿物质代谢等方面会做出适应性生理改变。

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