女子奶茶店内被掌掴、过肩摔!打人的这个女孩怎么这么横

原标题:女子奶茶店内被掌掴、过肩摔!打人的这个女孩怎么这么横

10月16日

一段女孩在奶茶店结账时被殴打的视频引热议

视频显示被打女孩起身结账擦碰到旁边一名短发女子短发女子随即将女孩用力推倒猛踹一脚并抄起身旁硬板砸向女孩欲离开时又折回再次殴打打人者出手狠毒被打女孩遭掌掴、猛踹、过肩摔等

视频流出后有传言称女子被打是因为“插队”也导致一些网友受此引导在不明真相的情况下为打人者拍手叫好10月18日晚

@平安英德 发布警情通报该案为一奶茶店内受害人因结账时不小心擦碰到旁边一女子引起纠纷

目前打人女子因涉嫌寻衅滋事被处以行政拘留十五日

来源:中国经济网

孕妇当街被纵火烧成重伤,因为个人积怨,而失去了理智,中了戾气的毒......差点要了三条人命~

现实生活中,关于戾气引爆的各种伤害事件甚至惨案层出不穷:

成都暴打女司机案

2016年5月3日14时许,被告人张某驾驶车辆行驶途中,因被害人卢某驾驶车辆突然连续变道,双方发生矛盾,后双方在驾驶途中相互追逐、挤靠,并发生口角。随后,张某驾车将卢某所驾车辆逼停,将其从车内拉出后进行殴打,造成卢某轻伤。经法医学鉴定,卢某伤情为轻伤二级。8月3日,经司法行政机关评估,被告人张某适宜纳入社区矫正。

顺丰小哥被打

2016年4月17号上午,北京市东城区富贵园一区内,一名骑三轮送货车的顺丰快递员,在派送过程中与一辆黑色京B牌照小轿车发生轻微碰撞。快递员因此遭到轿车司机殴打辱骂。

在这段1分42秒的视频中,顺丰快递小哥被被掌掴6次,整个过程,快递员并没有任何还手和反抗,尽管围观者极力拦着,快递员也当面道歉,但轿车司机仍不依不饶,甚是嚣张。打人者李某因寻衅滋事,被依法处以行政拘留十日。

女子地铁内推翻婴儿车

2016年4月18日,杭州地铁1号线定安路站,一父母乘坐电梯时,碰掉了一胡姓女子的ipad,双方争吵引发肢体冲突陷入混战,不料胡姓女子竟推翻婴儿车!

随后,在场劝阻的地铁工作人员将双方拉开,并拨打了120。据悉,胡姓女子3个月前刚刚进行剖腹生产,被护送到医院进行检查,经鉴定胡姓女子的腹部软组织挫伤,其他并无大碍。婴儿车中的婴儿没有受伤,最后经过民警的调解,双方也互相理解解决了纠纷。

在近乎极端的案例里,我们不禁想问:这究竟是怎么了?

每个人都有“垃圾”情绪,都有心理暗角,而如何管理好自己的情绪,以阳光、健康的心态对待生活、对待他人,还真得好好修炼。

每个人都有权生气,但请别有戾气!

生气是每个人的正常权利,遇到不公正、不平等的事情,我们当然可以生气,但不能因此就把生气变成戾气!

戾气是什么?

太原市安定心理援助志愿服务中心国家二级心理咨询师张东红说:是暴戾之气,代表的是残忍、恶毒,甚至是极端的心理。

我们都知道戾气的可怕,也明白冲动是魔鬼,但却时时陷入“暴怒—后悔—暴怒”的死循环中,不能自拔。那么如何可以摆脱这种困境呢?闻莉老师建议:

首先,学会意识到自己“愤怒”了

你愤怒的时候,身体会有什么变化?比如脸红了,心跳快了,手掌出汗了,头脑发晕了,拳头握起来了,下巴紧缩了,肌肉紧张了……

这个时候提醒自己,我愤怒了,要开始控制情绪了。

其次,学会理解自己为什么会愤怒。

愤怒往往是一个表象,愤怒的背后,其实藏着很多我们自己看不到的深层原因。比如:被冒犯、被拒绝、被威胁、被忽视、不被信任、对自己或对别人失望、难堪、屈辱、害怕、伤心、愧疚、孤单、无助、挫折、担忧、嫉妒、身体不舒服、感到受了不公正的待遇、缺乏安全感,等等……

第三,我们都需要知道并遵守“愤怒”的基本社会行为规则

也就是说你可以愤怒,但不能伤害别人,不能伤害自己,不能损害周围的物品

那么可以做什么呢?提醒自己,愤怒的时候,给自己“降降温”。找个安静的地方自己待一会儿;深呼吸;找点别的事儿去做,让自己平静下来,比如:读书、暂停一下、听音乐、离开这个房间、寻求帮助、走走路、喝点什么……

换个角度看问题,不再愤怒!

第四,即使愤怒,也要保持积极的心态,不要忘记解决问题才是目标。

所以我们要学习坚定、果断的表达自己的需求和顾虑,但是不要有攻击性。

坚定和攻击性有什么区别呢?

坚定:说出自己的感受,语气平静,有必要的话能为自己的需求去谈判,有能力愤怒,有能力把问题解释清楚,有自己的立场但也能倾听和理解别人的观点。

攻击性:把责任推给别人,对别人进行言语或行动威胁,说不妥当的话,拒绝聆听和理解别人的立场和看法。

第五,隔离。某个生活事件(一个人的行为、语言或处境)可以成为激发我们愤怒的“按钮”,隔离就是远离那个“按钮”。当你面对那些激发你怒气的按钮时,保持冷静、保持你个人的力量很重要,为了有效地保持冷静,你需要拿起盾牌,你的盾牌就是迅速离开这个引起你情绪的环境。

太原市安定心理援助志愿服务中心国家二级心理咨询师张东红建议:其实很简单,少一些抱怨。因为在这个世界上,总有些东西是我们短期内无法改变的,虽然这些东西让人愤怒、无奈。但生活是我们自己的。在戾气的催化中愤懑、消极或是变得极端,伤害的只能是我们自己。

在这个充满戾气的社会,当自己深陷戾气旋涡时,有必要通过专业的心理帮助,让人们从内心的焦虑、紧张和灰暗中苏醒过来,从而重拾理解和宽容。

(拨打健康热线:0351—5632239、7565333进行咨询)

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安定君:

出门在外不挑事儿,

为了自己,为了家人,

文明言行,多理解包含。返回搜狐,查看更多

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