湖南高校首开攀岩课,刚开设便“一抢而空”

原标题:湖南高校首开攀岩课,刚开设便“一抢而空”

攀岩动静结合,刚柔并济,素来有“岩壁芭蕾”之称。这学期,长沙理工大学将这一户外运动搬到了课堂上,成为湖南省首家开设攀岩课的高校。三湘都市报记者今日获悉,该课程受到了同学们的热烈欢迎,刚开设便“一抢即空”。

暑假期间,长沙理工大学云塘校区建成了湖南高校第一个攀岩基地,其拥有一个高达20米的标准人工岩壁,各设两条速度道和难度道,安装了岩点、下降台,配备了安全绳、头盔等安全装备。攀岩课课程总计30学时,课程内容包括绳结技术、攀岩保护技术、保护点设置、绳索技术等10项内容,上课时2人一组,一人攀爬一人保护,动作流程完成后相互交换角色。

教授攀岩课的体育学院韦世海老师告诉记者,相比传统的体育课程,攀岩课不仅趣味性强,更能有效地增强心肺功能,提高速度、耐力、力量、灵敏等身体素质指标。

“一直很期待攀岩课,站在岩壁下面觉得好高,爬的时候腿有些抖,脚总是无处安放,攀岩也是门学问,希望自己和小伙伴们都能成功爬上去。”在攀岩训练场上,该校2018级交通运输与工程学院的李晓彬刚从岩壁上下来,很是期待。

近年来,长沙理工大学体育学院不断深化体育教学改革,新增加了排舞、定向越野等课程,还将计划开设如舞龙舞狮等民族传统体育项目。给学生更多学习的项目技能和丰富锻炼的项目,既有助于提高学生学习兴趣,提高身体素质,也有助于学生养成终身锻炼的习惯,为建设体育强国目标贡献一份力量。

你们学校有哪些有趣的课程?

请在留言区分享你们的故事

来源:三湘都市报、华声在线、梨视频等返回搜狐,查看更多

责任编辑:

声明:该文观点仅代表作者本人,搜狐号系信息发布平台,搜狐仅提供信息存储空间服务。
免费获取
今日搜狐热点
今日推荐