不吃饭就饿几次?小心坑了娃

原标题:不吃饭就饿几次?小心坑了娃

笑笑妈最近很头疼,因为宝宝不爱吃饭,每次都要追着喂,需要花费很长时间。最后没办法到刻意饿上几次,认为这样宝宝就会乖乖吃饭,但其实这样只会伤害到宝宝。那么宝妈怎么做比较好呢?

当宝宝出现不吃饭行为时,家长首先要做的不是逼着孩子吃饭,而是找准孩子为什么不爱吃饭的原因,然后有针对性的采取措施。

1.宝宝缺锌

宝宝挑食厌食不爱吃饭有可能是因为体内缺锌。宝宝缺锌后,唾液中味觉素分泌受到影响,最终影响味觉与食欲,导致宝宝不爱吃饭。

若家长发现宝宝最近一段时间食欲下降,不爱吃饭,但是身体又没有其他问题,那么这就说明宝宝缺锌了,需要带着宝宝去医院进行血清锌水平测定,然后根据情况,适当补锌。

2.宝宝是真的不饿

宝宝吃饱之后,就不会想吃东西,这时候就算家长再怎么给孩子喂饭,他们都不会吃的。

给宝宝吃饭最好是七分饱,宝宝既不会饿也不会对肠胃造成负担,消化能力也能得到很好的提高。饭前1小时不要给宝宝吃零食,以免影响宝宝正常的食量。

3.宝宝生病

我们大人在生病时,都会变得没有胃口不想吃饭,更不要说宝宝了。比如肠胃消化功能出现问题,消化功能也随之下降,胃口变得没有以前那么好,除了这些之外,宝宝还有可能出现咽喉或是口腔方面的问题,这也导致他们不爱吃饭。

当家长发现宝宝身体不舒服时,应该及早带孩子去医院检查,而不是一味饿宝宝,这样只会伤害他们。

4.饭菜不合宝宝口味

有时候宝妈做的饭菜不合宝宝胃口,他们也会不想吃饭的。试想一下,对于自己不喜欢吃的饭菜谁还想吃呢?

宝妈可以变着花样给宝宝做饭,多看些菜谱,学着给宝宝做,这样每天胃口不一样,宝宝不仅能吃到更多的饭菜,也能补充身体所需的各种营养。

宝宝不爱吃饭的原因有很多,家长应该针对原因去进行相应的处理,而不是一味的采取饿孩子的方法,这样只会给宝宝身体健康造成影响。家长在平时,还要仔细观察宝宝身体发育情况,一旦发现异常,要立即带宝宝去医院进行检查。

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