“你的孩子只是看着健康”,全球20%青少年的心理健康正在遭受威胁

原标题:“你的孩子只是看着健康”,全球20%青少年的心理健康正在遭受威胁

近日,联合国儿童基金会和世界卫生组织联合发布数据显示,全球约有五分之一的青少年正在遭受心理健康问题的困扰,心理健康问题正严重危害青少年的身心健康,并引发一系列的问题。

数据披露,目前全球12亿10至19岁青少年群体中,约20%存在心理健康问题;10至19岁青少年群体遭受的疾病和伤害中,约16%由心理健康问题引发;在中低收入国家,10至19岁青少年中约15%曾有过自杀念头;在15至19岁的青少年群体中,自杀已经成为第二大死亡原因。

儿基会和世卫组织还指出,青少年儿童的心理健康跟贫富和国籍无关。在各国的卫生规划中,这个问题没有得到足够的重视。让有心里健康问题的孩子得不到正确指导,不但伤害孩子自身,还给社会和经济带来不良影响。

儿基会和世卫组织将在11月7日至9日,于意大利佛罗伦萨共同主办关于这一主题的会议。希望各国共同研究并探讨新的方法,对青少年心里健康问题进行预防、诊断和治疗,并为保护儿童心理健康争取必要的资源、伙伴关系、服务、政治承诺和公共支持。

青少年是人生重要转折时期,是孩子走向成熟的必经阶段。这个阶段因孩子的心理是复杂和矛盾的,既有对未知世界的不安和焦虑,也有对其的渴望和期待,此时如果没有良好的引导孩子很容易出现心理问题。近日大连14岁的男孩杀死11岁的女孩的事件令人心痛,分分钟警示各位父母,青春期的孩子不加以正确引导轻则影响学习和生活,重则毁了自己也伤害他人。

究竟该如何建设青少年的心理世界和精神家园呢?主要有以下几点:

1.和谐的家庭氛围

环境对儿童的发展具有重要意义,其中家庭因素又是儿童发展的重中之重,毫不夸张地说家庭教将决定孩子的一生。父母要营造和谐的家庭氛围,在家庭中夫妻关系永远是第一位的,而非亲子关系。父母相亲相爱能给孩子最大的安全感,而夫妻关系紧张的家庭里孩子更容易出现心理问题。

2.与孩子保持亲密关系,学会倾听

永远维持好良好的亲子关系,跟孩子保持良好的沟通,学会倾听孩子的心声。只有赢得孩子的信任,遇到困难他们才会跟父母吐露心声,这样父母才能及时发现孩子的问题所在,施以对策。

3.允许孩子犯错

要求孩子不犯错本就是不科学的,那些愚蠢的错误是孩子成长的沃土而非障碍。经历错误和痛苦还能磨练孩子心智,不轻易被痛苦打倒。更重要的是从错误中吸取经验教训,学会选择并承担后果,从而走向正确的道路。

4.学会尊重

教育重在引导,还要理解和尊重。一味地要求孩子按照父母的期望发展是不对的,虽然父母的经验确实有借鉴之处。但若跟孩子自己的意愿相违背,请给孩子选择的空间,并尊重他们的选择。人生是孩子自己的,不是父母的延续,孩子有自己的路要走,给他们选择权并为自己的选择负责。

5.改变育儿观念

对待孩子要做到不溺爱、不放任也不支配,在教育方式上不能重物质而少陪伴,不要过多的进行棍棒教育让孩子更叛逆,有人不能分数至上,只注重智商而不注重情商。比起任何知识技能,孩子的心里健康才是最重要的。心理健康之一,知识技能是后面的零,如果这个一没有了,有再多的零结果还是零。返回搜狐,查看更多

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