【活动】秘!预防头秃的最强攻略

原标题:【活动】秘!预防头秃的最强攻略

同学!

听说,研一的你初入同济

盘算着论文竞赛、规划着研会入党

深陷在数值分析和海德格尔的课堂中不知所云

听说,研二研三的你忙着实习论文

承受着导师和单位领导的双重压力

好不容易觅得一丝希望又迎来狂风暴雨

听说,博士生的你,头发……

害,不说了,都是泪。

小编我感同身受,所以经过实地调研、亲身实践,这就给大家推出最有效的防头秃指南 ——

科学证实,跑步能够让人释放压力、缓解焦虑;有规律的慢跑在帮助身体燃烧脂肪的同时,也能促进新陈代谢。更为可喜的是,长期养成慢跑的习惯还能增强跑者的记忆能力。当然,如果能在太阳下跑步,更能调节人的心情并改善眼疲劳。

(以上这段,不看也罢)

下面是重中之重

研究生会特地举办第一届“嘉定杯”5000米挑战赛,我们一起跑跑步晒晒太阳、预防脱发

No.1

具体规则

2019年11月16日(周六) 上午8:00在同济大学嘉定校区田径场将举行5000米挑战赛(四平校区报名参赛的同学9:00前完成检录即可)。参赛人员须为同济大学在读学生(不限研究生和本科生、不限全日制和非全日制、不限制外籍人员)。

本次赛事根据预估成绩采取多枪发令,每枪25人左右;运动员需围绕标准田径场跑12.5圈,按照净时间取名次。

No.2

奖品

男女前三名将获得奖杯、奖品和获奖证书;男女前二十名将获得奖品;所有完赛运动员都将获得完赛证书零食大礼包

此外,四平校区的同学参加本次活动还能享受减免刷锻次数的福利。

前三名次奖励

男女生前三名将分别获得中国李宁腰包一个、小米手环4一个和荣耀4running 手环一个;

(前三名奖品示意图)

前二十名奖品

男女生第一名还将获得悦跑圈T恤一件和村夫烤鱼100元代金券一张;男女生第二、三名还将获得悦跑圈空顶帽一顶和村夫烤鱼70元代金券一张;

男女生第4-6名将获得悦跑圈运动护腕一个和村夫烤鱼50元代金券一张;男女生第7-10名将获得悦跑圈运动头巾一条和村夫烤鱼1斤抵用券;男女生第11-20名将获得村夫烤鱼1斤抵用券。

走!跑完步一起去次烤鱼

No.3

报名方式

选手扫描下方二维码即可报名,需要提供姓名、学号、性别、学院、联系电话、身份证号、微信号、5000米预估成绩,并收取报名费5元用于购买比赛当天保险,报名上限为120人。2019年11月14日24点报名截止。

(报名链接)

No.4

小贴士

1、研究生会鼓励大家参加健身运动,不过还是要量力而行。患有不适合运动疾病(包括但不限于心脏病、高血压、糖尿病等)的同学、孕妇以及在比赛日前两周感冒的同学不允许报名参赛;

2、报名参赛的同学需要提前下载好悦跑圈app,并请于近期充分热身准备,期待大家都能取得好成绩;

3、预估成绩用于比赛分组,请报名者务必真实填写,若采用虚假成绩报名,一经发现,将被取消参赛资格;

4、对于存在违反竞赛规则行为(包括但不限于报名后由他人替跑、在最内道以内竞赛、以接力形式完成比赛、出现不文明行为等)的同学,组委会将取消其参赛资格。

不管你来自哪个学院,

也无论你是否擅长跑步,

都请不要拒绝我们的邀约,

一起拥抱太阳,满满正能量!

号外

我们为十个小可爱准备了精美的礼品,

你会是那个幸运儿吗?

抽奖规则

1、请长按识别以上程序码进行抽奖

2、转发此条推送至朋友圈,直至领奖

3、参与者必须是同济大学的师生

我们将在11月14日晚22:00进行开奖

并于挑战赛当日进行核对和礼品兑换

祝大家好运哦~

特别鸣谢:

悦跑圈、村夫烤鱼、2345.com

文案 | 田小吾

编辑 | 田小吾返回搜狐,查看更多

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