【食品安全“五个一”系列活动】食品安全无小事

原标题:【食品安全“五个一”系列活动】食品安全无小事

随着社会的日益进步,物质生活极大丰富,当今小学生们的生活中出现的食品琳琅满目,可选择性太多,但是哪些适合小学生们食用?哪些对小学生们是有害的?和家人选购食品的时候应该注意哪些事项呢?围绕这些问题,一年级六班的课堂上请来“健康宣传员”——周旭峰阿姨走进课堂,为同学们带来一场关于“食品安全”的知识普及。

周阿姨告诉大家俗话说“民以食为天”,身体的生长发育和组织更新所需要的原料、人体的各种生理活动和保持体温恒定所需要的能量都是由食物供给的。也就是说同学们的长高、长壮都和日常饮食息息相关,所以食品安全关乎同学的们身体健康。

大家在图文并茂的课件中学习了哪些是对同学们身体有害和有益的食品。

十大有害食品:1、油炸食品;2、腌制食品;3、加工类肉食品;4、饼干类食品;5、汽水、可乐类食品;6、方便类食品;7、罐头;8话梅、蜜饯类食品;9、冰激凌类冷饮;10、烧烤类食品。十大健康食品:1、绿茶;2、燕麦;3、牛奶(酸奶);4、菌菇类;5、胡萝卜;6、禽蛋蛋白;7、番茄;8、番茄;9、鱼类;10、豆类。

课堂上,周阿姨还带来了一些带包装的零食,教大家辨认食品包装袋上的“小秘密”,以后和父母外出采购食品,大家也可以做好“健康小参谋”啦。

教大家认识和解读“sc”开头的食品生产许可证编号还带领同学们学习了怎样注意饮食卫生,例如:勤洗手、多喝水、瓜果蔬菜要洗净等。最后带大家学习了:不吃过期变质食物,不购买校园周边三无小食品、食物中毒的危害及食物中毒的预防。

刘宇泰同学问:面包是健康的,蔬菜是健康的,鸡肉是健康的,为什么加在一起做成汉堡包就是不健康的了呢?周阿姨告诉我们说:之所以说汉堡不健康是因为里面的鸡排通常是油炸品,而且汉堡的面包一般是深加工面食,糖分较高,蔬菜只占少许,所以维生素较少,因此,不建议大家经常食用。

我们在练习“健康、有害食物大辨认”同学们在快乐中学习,愉快的掌握了这些知识。这次食品安全的知识普及,让我们了解到了食品安全的重要性,也学会了如何保护自己,避免食物中毒、营养失衡等问题带来的危害。同学们都表示,要回家把今天学到的知识回家和爸爸妈妈分享,从家庭采购开始,远离垃圾有害食品,树立安全饮食的理念。

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