18个科室医生最不希望你做的"一件事",很多人却每天都在做!

原标题:18个科室医生最不希望你做的"一件事",很多人却每天都在做!

看不同病要去不同科室,那不同科室的医生最不喜欢我们做什么呢?今天就带大家去详细了解一下!

内 科

1、呼吸科医生说:不要在马路边锻炼

马路经汽车碾压,尘土飞扬,而运动中的人体肺活量增加,会呼入更多尘土及有害气体。最好在公园、体育场等远离马路、清静又干净的地方锻炼。

2、内分泌科医生说:糖友不要轻易拔牙

由于糖友抗感染能力较差,易出现拔牙后愈合时间延长,伴有疼痛及炎症等不良反应,因此糖友不到万不得已不可轻易拔除牙齿。

3、神经内科医生说:不要突然快速回头

正常的颈动脉在强烈外力作用下可使血管壁内膜撕裂,引发颈动脉夹层。常见于颈部按摩和推拿、溜冰、打羽毛球、网球及练习瑜伽、坐过山车甚至突然回头等。

4、肾病内科医生说:不要憋尿

含有细菌的尿液未能及时排出,易引起膀胱炎、尿道炎等泌尿系统疾病。一旦出现慢性尿路感染迁延不愈,将会引起肾实质损伤,导致肾功能不全。

5、消化内科医生说:不要用矮桌吃饭

经常用矮桌驼着腰吃饭,容易使腹部受压,影响肠胃的蠕动、消化液的分泌及消化道的血液循环,使人的消化功能减弱,长期易患胃病。

6、心血管内科医生说:冠心病人饭后不要百步走

身体素质良好的人,饭后可以散步,但老年人或体质较弱者餐后应休息半小时至一小时再去运动,有冠心病者尤应注意。

7、过敏反应科医生说:消毒液不要过多用

有些人喜欢用消毒液打扫家中卫生,长期使用极易导致皮肤、呼吸道的过敏性疾病,比如过敏性咽炎、鼻炎。

外 科

1、肝胆外科医生说:不要把零食当饭吃

不规律的饮食既打乱胃肠道消化吸收功能,又影响胆囊的收缩和胆汁排出,胆汁黏稠度增加,易引发胆结石。

2、泌尿外科医生说:老年人不要盲目补钙

有一部分老年性泌尿系结石,和补钙过量有关,建议老年朋友补钙也不能盲目,需要在医生指导下进行。

3、血管外科医生说:不要久坐

长时间固定一个姿势坐着,容易引起静脉压迫,形成下肢静脉血栓。

妇 儿 科

1、妇科医生说:不要使用碱性沐浴露

这样做会破坏私处的酸碱平衡,使正常的乳酸杆菌生长受抑,诱发妇科炎症。

2、产科医生说:坐月子不要大吃补品

以前中国人坐月子讲究“补”,这和以前多数中国人营养缺乏有关。现在大多数人不需要补,要注重的是营养均衡。

3、儿科医生说:不要拿果汁当辅食

到一定年龄后,小孩可以多吃水果,但不能把果汁等同于水果。

骨 科

1、骨科医生说:不要猛然弯腰捡东西

人体的关节比较脆弱,容易发生病变,当人直接弯下腰时的一瞬间腰椎间盘压力增大,容易出现腰痛等症状。捡东西要保持腰部直立,慢慢蹲下再捡。

2、骨关节科医生说:不要频繁上下台阶

膝关节反复地弯曲、伸直,髌骨负重明显增加,关节的磨损自然也会加重。

其 他 科

1、精神科医生说:不要排斥负面情绪

负面情绪是一种信号,每种负面情绪都对应着生活、工作中需要改进的问题。找到根源,就可以帮我们找到解决问题的方法。

2、疼痛科医生说:偏头痛不要自行服药

大多数止痛药都只是暂时缓解疼痛,要想彻底止痛还要到医院查明病因,进行综合治疗。

3、急诊科医生说:晕倒不要使劲掐人中

有人晕倒后,掐人中并不能起到急救作用,反而可能会害人。正确方法是先拨打120,然后上前拍肩大声喊叫患者,如无反应,则观察呼吸。如呼吸正常,帮其侧卧,等待急救车;如无呼吸,则给予心肺复苏或单纯胸外按压,直到急救人员到达。

三甲结语:作为医生,能够主动科普健康知识,去忠告所有人少走弯路,避免悲剧,这是极大的善举!这也是三甲传真坚持至今的初心,希望能够去帮助更多的人。(投稿邮箱:wq8302@sina.com;本文转载自微信公众号『CCTV生活圈』,来源:健康时报、人民日报返回搜狐,查看更多

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