冬季给孩子喝这些粥提高抵抗力 小米红枣粥补血健脑

原标题:冬季给孩子喝这些粥提高抵抗力 小米红枣粥补血健脑

胡萝卜牛肉粥,胡萝卜洗干净切成末,牛肉洗干净放在水里浸泡20分钟剁成肉末,和大米一起放在锅里面煮熟,最后加入调味即可,此方法具有补虚壮健以及强筋骨的功效,同时也可以消除水肿,提高孩子抗病毒的能力,增加免疫力,促进儿童生长发育。

责任编辑:李墨涵(EN043)返回搜狐,查看更多

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