食用过量易引起肠梗阻的食物 银耳不易消化

原标题:食用过量易引起肠梗阻的食物 银耳不易消化

豆腐里面含有大量的蛋白质、胀气因子以及脂酸,如果一次性吃太多的话会影响身体对铁元素的吸收,同时也会让患者出现消化不良腹泻以及腹胀等。在制作豆腐的过程中里面会含有皂角苷,虽然能预防动脉粥样硬化,但是会加快点的排泄,容易让身体缺碘。豆腐性寒腹胀,脾胃虚弱以及胃寒的人群也不能吃,不然会引起肠梗阻。

责任编辑:李墨涵(EN043)返回搜狐,查看更多

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