体脂降到13%,还能保持曲线美,张天爱的身材比例可以媲美超模了

原标题:体脂降到13%,还能保持曲线美,张天爱的身材比例可以媲美超模了

最近“折磨”了小编许久的《哎呀好身材》终于收官了,虽然每一次看到节目中明星努力自律运动减肥的时候,对比自己都忍不住深深的羞愧,但节目收官还真有些舍不得。

要说节目收官,最高兴的当属四位嘉宾了——

不过你们醒醒啊!你们的职业注定要与减肥相伴,不要被暂时的快乐蒙蔽了双眼好吗!

为了犒劳四位嘉宾自开播以来为减肥辛勤付出的汗水,节目组在最后一期中豪爽的为嘉宾们开放“雷区”,将节目中出现过的美食一一奉上,让嘉宾们敞开了吃,现场的快乐氛围简直要溢出屏幕——

美食端上来后,节目更是直接从减肥主体变成了明星吃播,吃得也太香了叭!

不过吃归吃,嘉宾们的减肥成果还是要验收的。

乔杉在减肥成功的同时,不但收获了《哎呀好身材》的毕业证书,还收到了来自妻子莫丹的亲笔信,在节目现场狠狠撒了一波狗粮。

同样是妻子来到现场的凌潇肃则没那么“幸福”了,由于在节目中疏于减肥,反而沉迷于冰棍无法自拔的原因,凌潇肃不但没瘦,反而还重了5kg,在见到老婆唐一菲时直接跪下了。

可惜在残酷的体重数字面前,求饶显然是没用的,再三思量下唐一菲选择让凌潇肃肄业。

不过虽然体重增加了,但毕竟进行了健身,身上的脂肪多转化成了肌肉,从外形方面实际看起来凌潇肃其实是有瘦下来的感觉的。

相比较于凌潇肃 “惨不忍睹”的成绩,王菊则是进步最大的一位了。

经过这段时间的魔鬼训练,王菊的体脂下降了10%,腰围瘦了10cm,臀围瘦了14cm,各方面数据的变化可以说是成果喜人——

肉眼可见王菊整个人都瘦了一圈,穿衣服的码数也从之前的M码变成了XS码,挥洒的汗水都得到了回报!

然而最令人惊讶的还是张天爱。

作为《哎呀好身材》的减肥“标杆”,张天爱在参加节目之前身材就已经足够完美了,在整个节目拍摄的过程中也大多是呈现了自己的身材保持,堪称自律日常。因此很难想象她的身材还会有怎样进一步的变化。

果然张天爱最终的数据报告里大部分数据都没有什么大变化,除了两个——体脂和腰围。

经过整个录制期间的健身,张天爱的体脂率从前期的23.8%猛降到13.3%,事实上维密对于超模的体脂率要求也才在18%以下,张天爱用实力展现了自律的人可以多优秀。

而张天爱的腰围只有58.5cm,比钱枫的头围还小——

真·魔鬼身材无疑了!

这个结果也无疑是对得起张天爱的努力的。节目中张天爱一直在试图突破自我,勇于尝试各种类型的运动。从瑜伽、拳击、举铁、女子防身术……甚至努力克服对于水和高的恐惧,为观众们全方位展现了各种类型运动的魅力。

其实除了传递健康和美,更重要的是传递出了一种积极向上的生活态度。通过自律和努力让自己的人生变得更加美好,远比单纯的减肥意义更大。返回搜狐,查看更多

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