原标题:人老膝盖先老,每天半个小时,运动专家教你四个妙招保护你的膝盖健康! 学知识,为自己,为家人,为朋友 更多健康科普,在微信公众号,小大夫漫画 中山大学附属第一医院,运动医学科,何爱珊,老年人膝盖老化,补钙,爬楼梯伤膝盖,健康,健康科普 返回搜狐,查看更多 责任编辑: