影响你生育力的几大杀手,要远离吆~

原标题:影响你生育力的几大杀手,要远离吆~

想着要个孩子了,谁不想顺顺利利快速的办好这件事啊,但是很多时候往往事与愿违。除去不可抗力因素导致的不孕外,其实很多不孕的发生和自身是有着很大的关系的。

想要顺顺当当的怀孕,下面这些好孕杀手要远离吆~

第一,盲目减肥。现在的女性对于身材的保持可以说是很苛刻的。但是要避免过度减肥以及低脂饮食。有研究显示,过度减肥可导致不孕。适度脂肪对于女性来讲还是很重要滴,但是也不能超重吆,BMI在18.5-24.9时为正常。

第二,多次人流。流产不应作为避孕失败后的补救措施。要知道流产的次数与不孕发生的几率是成正比的,也就是流产次数越多,不孕几率也越高。为了自己的身体健康及生育力,未做好升级爸妈准备前,记得做好避孕措施。

第三,长期吸烟。生活中虽然常见都是男性在吸烟,但并不是男性专属,一些女性也加入了此行列。殊不知香烟中所含有尼古丁等有害物质,会影响到女性的卵巢功能,导致内分泌失调,严重时甚至会导致不孕的发生。

第四,压力过大。育龄女性通常要面对来自于工作和家庭的双重压力,但如果长时间的处于不良情绪中,会造成女性月经紊乱甚至不来月经。因此最好是及时的排解自己的不良情绪。想开一点,明天才会更精彩。

第五,不良行为。现在相对于以前开放了很多,一些年轻女性在或因为交友不慎或有多个性伴侣的情况下,感染性病的几率会升高,短时间内可能看不出影响,但是长此以往容易引发盆腔炎等,继而造成不孕的严重后果。

此外,经期同房也是不提倡的。再来就是,如果有怀孕的计划的话,不宜太早也不宜太晚。太早未发育成熟,会对身体造成伤害。太晚的话,妊娠风险增加,也是不利的。

最后,祝大家都能心想事成吆~

以上内容请谨慎参阅,不可作为诊断及治疗的依据。返回搜狐,查看更多

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