国安海外拉练改变目的地 三阶段训练计划冲击新赛季

原标题:国安海外拉练改变目的地 三阶段训练计划冲击新赛季

一个紧张的赛季刚刚结束,队员们终于可以开始短暂的假期生活了,不过由于下赛季球队还将三线作战,所以作为赛季重要准备期的冬训就显得尤为重要。联赛亚军的成绩为国安赢得了相对充裕的时间,而据北京青年报记者了解,新赛季球队的冬训将从海外拉练开始。第一站就和去年不一样,这一次球队的目的地变成了西班牙。

过去两年,国安的冬训安排略有不同,不过海外拉练的基地都是同一个——位于葡萄牙的阿尔加夫。但这一次,球队的目的地变成了西班牙的穆尔西亚。位于该国东南部的穆尔西亚是个海港城市,冬季那里的气温也比较适宜户外活动,是球队冬训非常理想的目的地,而球队出发的时间会是明年1月3日,在那里球队会进行基础的体能储备,也会安排相应的热身赛找找比赛状态。大约三周后,大部队将会返回北京,队员们也将迎来短暂的春节假期。

不过这种与家人团圆的日子不会太久,和去年一样,球队也将在春节期间就开始他们的第二阶段冬训,此时的目的地是海南,而这一次的拉练时间大约为10天左右。2月中下旬,球队将会开赴苏州,在那里他们将进行最后的冲刺备战,时间同样为10天左右。三个阶段的冬训结束之后,球队也将迎来他们的2020赛季。如果不出意外的话,新赛季联赛的开局阶段国安又将迎来连续的客场争夺,届时冬训储备的体能就将第一次发挥作用。返回搜狐,查看更多

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