前进社区卫生服务中心举办冬季心脑血管疾病健康知识讲座

原标题:前进社区卫生服务中心举办冬季心脑血管疾病健康知识讲座

冬季是心脑血管疾病的高发季节,为了增强辖区居民防病意识,提升防病能力,12月4日,前进社区卫生服务中心举办了“冬季心脑血管疾病的注意事项”为主题的健康知识讲座。

讲座中,来自社区卫生服务中心的讲师利用多媒体,结合真实病例为现场居民讲解冬季心脑血管疾病的预防及注意事项等相关保健知识。讲师介绍:冬季由于气候寒冷,室内外温差大,心脑血管疾病的发病率比其他季节要高出许多,要想预防心脑血管疾病的发生发展,就要在生活中控制血压、血糖,在饮食上严格控制,科学合理的安排膳食,平时要保持情绪稳定,避免精神过度紧张,参加适宜的娱乐活动,保持健康的生活习惯。

通过这次讲座,不仅提高居民对心脑血管疾病的重视,也提升了他们的自我保健意识,养成良好的生活习惯,受到辖区居民的一致好评。

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