外卖健不健康,先要看看包装

原标题:外卖健不健康,先要看看包装

下班回家

做饭OR点外卖?

没错

越来越多的人

都开始选择后者

很多人抱怨

根本没有时间做饭

于是

外卖就成了快速简单

填饱肚子的好办法

但是你知道吗?

你的外卖包装中

经常带有有毒化学物质

图片来源:pexels

美国市场上的许多食品包装都含有有害化学物质,这些化学物质会带来短期或长期健康风险,如肥胖、心血管疾病、癌症和其它健康问题。因此,许多消费者权益保护者声称,早就应该逐步淘汰这些类型的食品包装。

但是,用什么来取代它们呢?

下面是我们生活中常见的食品包装列表,以及可以用来替换的物品,你不妨尝试一下。

外卖盒

近年来,外卖配送APP使得餐厅食物的配送变得更加容易。最新的调查显示,51%的美国人使用这些送货服务购买他们的饭菜,26%的人每周至少点一次外卖。

然而,随着送货服务的兴起,越来越多的外卖盒被使用。而外卖盒中含有的有毒化学物质会渗入食物,接着被摄入体内。

标准外卖盒的最佳替代品是可堆肥且无氟的纸盒。这些纸盒通常是棕色的,上面标有印章,表明它们100%由回收纸板制成。

咖啡杯

乍一看,标准纸质咖啡杯好像没什么问题。但是,这些杯子通常使用塑料衬里,这样能防止你的咖啡漏出来。这就意味着,我们默默地喝下了塑料衬里与滚烫液体的混合物,这可是不安全的事情。

热水会加速有毒化学品的释放。所以,下次去咖啡店时,尽量带上自己的杯子

铝罐

即使是无处不在的铝,也不能免受有毒化学物质的侵害,因为它们的里衬通常含有一种称为双酚A(BPA)的塑料添加剂。

BPA作为内分泌干扰物,它与无数健康问题有关,如不孕症、乳腺癌和前列腺癌。建议无论如何都不要购买铝罐包装的,而 应购买储存在玻璃容器中的饮料和食品

需要注意的是, “不含BPA”的产品也并不完全安全。双酚A只是被其它有毒化学物质所取代了,如双酚-S或双酚-F,它们也会对细胞造成类似于双酚A的破坏

塑料包装制品

许多人认为,用塑料薄膜包装的水果和蔬菜更干净、更新鲜,因为它们没有暴露在外面。但包装本身可能含有有害的化学物质,会渗透到食品中,使其不那么新鲜和健康。

塑料包装含有邻苯二甲酸盐,这是最常见的内分泌干扰物之一。正因如此, 最好购买不含任何包装的水果和蔬菜。有条件的话,还是要在当地的农贸市场购物,以保证新鲜和有机。

以上,我们了解了几种传统食品包装的替代品。通过这些办法,可以明显减少接触有害化学品的机会,过上更健康的生活。

蝌蚪五线谱翻译自:naturalnews.com

译者:李彤馨返回搜狐,查看更多

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