50岁是寿命决定期,无论男女,长寿还是短命,就看五个部位的健康

原标题:50岁是寿命决定期,无论男女,长寿还是短命,就看五个部位的健康

50岁的老赵已经咳嗽整整三个月了,吃了很多药,依然没有任何好转,在家人的建议下,老赵来到医院就诊,通过肺部CT检查,医生发现他的左上肺有一个肿块,病检提示为鳞癌。

很多人到了50岁,依然不愿意定期到医院体检,却不知道,三十而立,四十不惑,五十而知天命,50岁以后,各种疾病都很容易找上,像糖尿病,高血压,冠心病,癌症等疾病,五十岁以后都处于高发阶段。

那么,50岁开始,我们究竟应该注意哪些部位的健康呢?

第一,一定要注意下头部的健康,中风是导致我国居民死亡的主要原因,每年都有很多患者因为中风而偏瘫或死亡,50岁以后,中风的风险会大大升高,所以50岁开始,我们不仅要控制好糖尿病,高血压等慢性病,还应该注意检查脑血管,注意预防脑血管疾病。

第二,一定要注意肺部的健康,我国是一个烟民大国,烟民的数量高达3.5亿,有吸烟相关的肺病也层出不穷,像慢性支气管炎,慢性阻塞性肺疾病,肺癌均与吸烟有关,所以,50岁开始,要特别注意肺部的检查,最好定期检查肺部CT。

第三,一定要注意肝脏的健康,生活方式的改变,让各种肝病如影随形,50岁以后,要特别注意检查肝脏,要注意预防脂肪肝,肝硬化甚至是原发性肝癌。

第四,一定要注意检查胃的健康,胃癌同样是我国高发的一种恶性肿瘤,胃癌的发生与长期进食腌制和烟熏的食物有关,所以50岁开始,如果你特别不注意健康饮食,请注意检查胃。

第五,一定要注意检查大肠的健康,美国疾病预防中心建议,50岁以后,定期检查肠镜,有助于降低大肠癌的致死率,你可能不知道,在排名前五名的癌症里,大肠癌榜上有名。

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