冬季鼻炎高发太折磨人?每天用点它,鼻子瞬间通畅,一身轻松!

原标题:冬季鼻炎高发太折磨人?每天用点它,鼻子瞬间通畅,一身轻松!

冬季天气寒冷,空气干燥,又是流感高发期,很多人一到这个时候鼻炎就发作了甚至更加严重了。

打喷嚏、流鼻涕,总是停不下来,还又干又痒,鼻子被擦得通红脱皮是常事;要是鼻塞了,更加难受,呼吸都不顺畅, 有时候晚上睡觉都被硬生生地憋醒,还经常感到头晕头痛、疲倦乏力,给生活、工作都带来了极大的影响!

大医生后台也有不少粉丝求助:鼻炎太难受了,有没有好的应对方法?

▲来自公众号

确实,近年来我国鼻炎患者越来越多,对生活影响极大。很多 “资深鼻炎党”都尝试过各种方法,但基本以无效告终,鼻炎却愈发严重;而不少 初发患者,往往不把流鼻涕当回事,甚至把鼻炎当感冒,病情逐渐加重。

鼻炎,重在早发现早治疗,早期效果更为明显、有效。如果你目前正被鼻塞、流鼻涕等问题困扰,不妨按下面方法先自测一下,看你是否已患上了鼻炎!

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鼻 炎 自 测

如果您出现了以下症状,就可能预示着鼻炎,一定要引起重视。

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鼻炎自测

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以下症状都可能预示着鼻炎。

1. 经常打喷嚏,流鼻涕,或有鼻塞、头痛的症状;

2. 晨起喷嚏连连,闻到轻微刺激气味时就不受控地打喷嚏;

3. 在出入空调房时,经常流清涕;

4. 到灰尘较多的地方时,即会出现鼻痒、目痒、咽痒等症状;

5. 在换季整理衣物时,出现鼻痒、打喷嚏、流清涕的症状。

此外,别把早期鼻炎当感冒,以免错过最佳治疗时间。

▲过敏性鼻炎与感冒的区别

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3亿鼻炎患者,易陷入恶性循环

据统计,我国不同程度的鼻炎患者已达到 3亿人,相当于每4人就有1个鼻炎。如果不及时治疗,很可能陷入恶性循环,一步步加重病情。

鼻腔,是人体与空气打交道的第一通道, 实际使用频率远超口腔,每天需要过滤 10000公升以上的空气,且时刻都在过滤杂质、有害物质等污染源。

鼻腔内部结构复杂,当这些污染物超过鼻腔负荷,有细菌侵入时,免疫力很难完全消灭细菌,此时的鼻腔就似一个小型垃圾场,极易发生 反复感染,出现炎症等变异反应。

此后,炎症可进一步刺激鼻息肉的生长,造成鼻腔结构更加复杂,导致恶性循环,形成慢性鼻炎。而且 鼻黏膜会变得愈加敏感,日常生活中的任何一种刺激都可能加重病情,甚至诱发鼻窦炎、咽炎、喉炎、哮喘、中耳炎等症。

▲正常鼻腔

▲过敏性鼻炎鼻腔

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鼻炎看似是小病,实则危害巨大

鼻炎,不仅发病率高,而且非常难根治,一般的药物都只能暂时缓解控制病情,一不小心就会造成鼻炎复发、加重。

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影响正常生活

鼻炎对生活的影响是方方面面的。鼻塞、呼吸不畅,睡觉常打呼噜甚至被硬生生的憋醒;鼻子干痒,打喷嚏,鼻腔经常结痂,轻轻一抠还会流鼻血;头晕,注意力不集中……

对于老鼻炎患者,发作期的注意力几乎只有鼻子,压根没有心思做其他事,而且还会被别人误以为是“传染病”。

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诱发多种并发症

健康的鼻腔可以过滤污染物,一旦患上鼻炎,颗粒物等有害物很容易进入呼吸道,诱发气管炎、慢性肺阻等疾病。

眼、耳、鼻、咽、喉五官互通,也就意味着鼻腔里的细菌可能蔓延到其他器官,诱发感染。因此,一些鼻炎患者常伴有耳、眼发痒,流眼泪,易发咽喉炎等症。

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病情不受控,增加鼻癌风险

鼻咽癌,是我国高发的恶性肿瘤之一,发病率为耳鼻咽喉恶性肿瘤之首。根据WHO世卫生组织调查发现:全球80%的鼻咽癌患者发生在我国,而90%的鼻咽癌患者都是因鼻炎恶化所致。

因此,不论是鼻炎患者还是健康群体,都要做好鼻炎的防治工作。

不少鼻炎患者都抱怨:鼻炎治疗花了大把时间、精力,就是很难见效!好得慢,但稍微一受刺激就加重,反反复复太疲惫,还有一定的副作用……那么,除了用药,日常还有哪些防范措施?

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坚持科学洗鼻

被广泛认可的防治鼻炎方法

一般而言,急性鼻炎是可以治好的,其它类型的鼻炎难根治,易反复发作。但合理的治疗可在发作期减轻并控制症状,减少并发症及鼻炎的复发。特别是 定期冲洗鼻腔的方法,在实际治疗中,是被广泛认可的方法。

国际医学临床试验显示坚持每天清洗鼻子,较没有洗鼻习惯的人, 鼻炎发病率 降低92.3%,咽喉炎降低89.6%, 流感降低80.5%,肺炎降低75%,尘肺降低68.1%。

因此,在国际上,越来越多的医生开始推荐专业洗鼻器控制、改善鼻炎。而且相对于药物,适宜人群更广、持续性更佳,又无依赖性、无副作用。

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清洁鼻腔,顺畅呼吸

鼻炎的发病机理主要在于鼻腔内的过敏原、细菌等无法排出,造成反复感染而导致的炎症。洗鼻器可以将生理盐水送入鼻腔,并从另一侧流出。

一方面,可借助水流的冲击力清除鼻腔内的大量过敏原、细菌、病毒、鼻涕等致病污垢,并促进鼻腔纤毛运动; 另一方面,生理盐水有一定的杀菌作用,可抑制细菌的繁殖,促进破损黏膜的复原。

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长期使用,可改善鼻炎

洗鼻器对过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、干燥性鼻炎、药物性鼻炎、萎缩性鼻炎等都有非常好的缓解、控制效果。

一次成功的洗鼻,可以使鼻腔通畅,若坚持使用,可以逐步提高鼻腔的干净清爽度,加快鼻纤毛恢复功能,从而 提高鼻腔自身的净化、排毒能力,维持鼻腔正常生理功能,也能 有效防止鼻炎复发

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无副作用,老人孕妇儿童都能用

洗鼻器的工作原理属于纯物理疗法,无需用药,也能改善鼻炎,且无依赖性。专业的洗鼻器适宜所有人群,舒适不呛鼻。

洗鼻器不仅适宜鼻炎、感冒患者, 也建议健康群体每日清洗一次鼻腔,特别是空气质量较差时 ,以减少鼻腔细菌感染。国际卫生组织也呼吁:清洗鼻腔应像刷牙一样,成为日常生活保健的一部分。

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三步科学挑选专业洗鼻器

市面上的洗鼻器琳琅满目,很多老鼻炎患者也尝试过,但绝大多数人因体验感差而放弃。如何选对一款专业的洗鼻器?

一看标识

洗鼻器属于国家一类医疗器械,千万不要购买三无产品。

二看设计

一款好的洗鼻器不仅要配置 多功能喷头,达到无死角冲洗,还得有60°黄金夹角设计, 防止回流,避免呛鼻等不适感。若能配置 全自动进气阀、刻度线等,操作更方便。

三看清洗剂

洗鼻盐不是普通的食用盐,而是按照固定浓度配比的专业洗鼻 无碘盐,以 0.9%浓度的生理盐水最佳。

特别推荐

左点 鼻腔冲洗器

国家一类医疗器械,多重医用资质认证

选用专业洗鼻盐,科学配比,见效快

69.9元:洗鼻器+60包洗鼻盐

89.9元:洗鼻器+90包洗鼻盐

附:可单独购买洗鼻盐

推荐理由

品质认证,更专业。左点洗鼻器,采用LDPE医用材质,高弹、防滑瓶体冲力大,黄金夹角防回流,品质信得过;

双喷头深层清洁,全家适用。单孔喷头急速冲洗灰尘等异物,四孔喷头冲洗范围大,不留死角;

科学调配,浓度适宜。500ml的瓶身+4.5g专业洗鼻盐,配置成大约0.9%浓度的生理盐水,刚好适宜成人清洗两个鼻腔;

升级全自动进气阀,自动进气无需挤压,水流均匀不易呛鼻。

【使用方法】

将洗鼻盐倒入洗鼻器,加入37℃左右的温开水,选择适宜的洗鼻喷头开始洗鼻,洗鼻时应张嘴呼吸。(成人用一包洗鼻盐,加入500ml温水,刚好可以清洗两个鼻腔。)

【粉丝反馈】

(公众号留言)

每天洗一洗,改善鼻炎

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