患了冠心病,对寿命的影响有多大?保持好心态就不必怕

原标题:患了冠心病,对寿命的影响有多大?保持好心态就不必怕

朋友老刘今年五十多岁,给华子打来电话,说自己因为焦虑,已经失眠好几天了。华子安慰他,新型冠状病毒已经被控制了,在家里再多待几天疫情就结束了,用不着怕。老刘说他担心的不是病毒,而是他的冠心病。

原来几天前,老刘的一个同事就因为突发心肌梗死,猝死在家中。接到消息的老刘悲痛不已,在悲痛之后就开始担心自己的冠心病了,生怕自己也发生猝死,结果几天都睡不好。

一、冠心病没有那么吓人

华子告诉老刘,对疾病担心的心情可以理解,但是他有些恐慌过度了。冠心病虽然听起来是心脏出了毛病,但是从致病机理来看,并没有那么吓人。只要按照医生的嘱咐认真吃药治疗,好好保养,就不必过于紧张。

冠心病的致病机理,是给心脏供血的冠状动脉发生了粥样硬化,使动脉的管腔变狭窄,心脏供血发生减少。但这个供血减少是相对健康人而言的,实际上在狭窄程度不严重的时候,心脏仍然可以得到正常供血,患者自己都不会有任何感觉,也不会对日常生活造成影响。

二、冠心病的程度与危险性

冠心病以冠状动脉狭窄的程度来区别严重程度,狭窄程度在小于50%时,只能称为冠状动脉粥样硬化,并不算是“心脏病”。当狭窄程度超过50%时,才会被确诊为冠心病。在狭窄程度低于75%时,在一般情况下,血液供应还会满足心脏的需求,不会引起症状。

只有当狭窄程度超过75%,即使进行严格药物控制仍然会出现心脏缺血的症状时,才考虑进行支架或是搭桥治疗。也就是说,冠心病的本质就是心脏缺血。所以冠状动脉狭窄的患者接受正规治疗,服药控制疾病的进展,只要不产生心脏缺血的症状,就不会影响生活质量,也不会影响寿命的长短。

冠心病最大的风险是硬化斑块的破溃,血小板就会在斑块破溃的表面形成血栓,堵塞动脉引发心肌梗死。而斑块是否容易破溃,与斑块本身的稳定性相关,与冠状动脉的狭窄程度不是正比关系。也就是说,狭窄程度的高与低,并不意味着发生心肌梗死几率的大与小。

三、好心态可以减少冠心病的风险

大多数的冠心病患者都可以按照医生要求进行服药,使用降压、降糖、降脂等药物对相关慢性病进行控制,可以阻止斑块的进展;使用他汀类药物可以把不稳定斑块转化为稳定斑块,避免斑块破溃;进行抗血小板治疗可以在斑块发生破溃时抑制血小板的聚集,预防血栓的形成;使用扩张血管、减缓心率药物,可以增加血液供应,降低心脏的耗氧量,减少心绞痛的发作。

即便如此,仍然有部分冠心病患者会发生心肌梗死,而情绪是主要的诱因之一。因为冠状动脉中的粥样硬化斑块,在血压发生波动时,或是在血管发生痉挛时容易破溃。而大喜、大悲或是暴怒,会使血压骤然升降,引起血压大幅波动,血管痉挛。所以说保持心态平和,可以减少冠心病的风险。

除了坚持用药与保持平和心态外,冠心病患者平时还要注意不要过于劳累、不要剧烈运动、不要过饱饮食,平时家里要多通风,避免缺氧。烟与酒最好都戒掉,饮食中多吃些蔬菜和水果,避免发生便秘以至于用力排便,保持健康的生活状态。

所以说,即使患了冠心病,只要斑块不发生破溃就不用担心会影响寿命。而预防斑块破溃的方法,除了用药之外,保持平和的心态也很重要,再加上健康的生活方式,就可以和冠心病“和平相处”,享受幸福的每一天。我是药师华子,欢迎关注我,分享更多的健康知识。返回搜狐,查看更多

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