诱发男人癌症的元凶找到了,酗酒排在第三,排首位的可能每天在做

原标题:诱发男人癌症的元凶找到了,酗酒排在第三,排首位的可能每天在做

在我国,男性癌症的发病率是远远高于女性的,一般来说,男性癌症的发病率是女性的2倍,对于男性来说,肺癌,胃癌,食管癌,大肠癌,肝癌都是发病率很高的恶性肿瘤。

那么,你知道,诱发男人癌症的元凶究竟是什么呢?

第一,吸烟,对于男性来说,发病率最高的癌症就是肺癌,为何男性肺癌的发病率如此之高?原因就是长期吸烟,我国烟民高达3.5亿,90%以上的烟民都是男性,但你可能不知道,香烟中有焦油,尼古丁,苯并芘等高达几十种致癌物,所以长期吸烟的人,很容易出现肺癌。

很多男性,一旦养成吸烟的坏习惯,几乎每天都要吸,很多人每天甚至要2-3包,甚至更多的烟。

第二,不健康的饮食习惯,不健康的饮食习惯是诱发癌症的另一元凶,特别是长期进食腌制,烟熏,油炸食物,很容易诱发癌症,这是因为腌制食物里富含亚硝酸盐,烟熏食物里富含苯并芘,油炸食物里富含苯并芘,这些都可能诱发癌症。

第三,酗酒,请注意,这里说的是酗酒,什么是酗酒,酗酒是指无节制地过量饮酒,这样的饮酒方式,对健康的危害非常大,很容易诱发肝癌,胃癌和胰腺癌,而在酗酒的人群里,男性又牢牢占据着主导地位。

第四,缺少运动,癌症的发生与肥胖密切相关,肥胖的人群更易发生大肠癌,肝癌,胰腺癌,前列腺癌,而肥胖的发生与哪些因素有关呢,缺少运动无疑是很重要的一点,长期缺少运动的人,很容易导致体重增加,缺少运动,会导致免疫力下降,患者也更易发生癌症。

第五,暴躁的脾气,性格决定命运,笑一笑十年少,对于那些脾气暴躁的男性,发生肺癌的风险更高。

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