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孩子要长高,抓住春天好时机

原标题:孩子要长高,抓住春天好时机

生机勃勃的春日是万物生长的季节,也是孩子们生长发育的“黄金季节”。如何抓住好时机帮助孩子“长高个儿”?应该从哪些方面来进行努力?孩子长不高到底是什么问题?本周四,搜狐健康邀请到北京儿童医院儿童保健中心的马扬医生做客直播间,一对一解答网友相关问题。

访谈嘉宾介绍:

马扬,小苹果儿科特邀医生,毕业于华西医科大学,医学硕士,现为首都医学大学附属北京儿童医院儿童保健中心工作,专业为儿童保健,对于小儿常见病的防治,儿童生长发育检测,营养咨询和喂养指导,免疫规划,小儿精神发育检查等有丰富的临床经验。

嘉宾自媒体地址:儿科医生马扬

Q:宝贝4周咯额还是尿床怎么办 是肾寒吗 需要治疗吗

儿科医生马扬:尿床需要完善几个检查:拍一个脊柱正位片看一下有没有阴性脊柱裂,还需要验尿常规。晚上睡前减少饮水,睡觉时提前叫醒排尿。

Q:小孩张身高的问题,去骨科看还是去儿保科看呢

儿科医生马扬:还是看儿保科吧,评价一下孩子的生长发育水平,查一下骨龄等。

Q:马大夫好,请问3岁娃生长痛一般持续几天啊,我们已经第四天了,还是走路一瘸一拐的

儿科医生马扬:生长痛是指3-6岁左右孩子不定期出现的下肢不固定部位的痛,不舒服等表现,一般会在晚上或者运动后出现,补充钙剂和鱼肝油后可缓解。您的情况不是特别像。

Q:请问5岁孩子身高体重是多少呢?

儿科医生马扬:50百分位即中线身高110左右,体重19公斤左右

Q:我家孩子,是个女孩,马上4周3个月了,身高1米,这样正常吗

儿科医生马扬:身高中下,如果103-104属于中线身高

Q:医生好,请问宝宝5岁吃什么补钙好?

儿科医生马扬:检测一下智力发育水平,正常可以先观察,必要时可以做头颅影像学检查。

Q:我家大崽5岁了,有时候 他的腿会抖动。睡着了也会,这是怎么回事呢,是在长个吗?

儿科医生马扬:小朋友神经系统发育不完善,一般来说问题不大,可以观察,或者带他到儿保门诊看看是否有钙质和维生素D的不足。

Q:发现小孩头上偶尔会有黄色头发,还曾经发现一根白色头发,这是怎么回事?是缺乏什么微量元素吗?

儿科医生马扬:问题不大,可以先观察

Q:宝宝三岁七个月,男孩、身高九十公分,是不是偏矮了。他性格比较活泼,好动。吃饭也挺好的。每天早睡早起。妈妈身高不高。一米五二。爸爸一米七三、孩子可能随妈妈。怎么样能让宝宝长得高些?

儿科医生马扬:宝宝身高主要遗传父母,少部分受后天因素:营养,运动,睡眠,疾病的影响,您可以从后天的这些因素入手,促进宝宝长个

Q:大夫好,都说春天是孩子长个的好时间,而且春天出生的孩子容易长得高,是这样吗?这是为啥呢

儿科医生马扬:没有特别的原因,跟春天后天气专暖,户外活动增多,日晒增多,孩子们运动增多有关。

Q:请问五个半月的宝宝 怎么也不喝奶粉 该怎么办呢

儿科医生马扬:问题表达的不是特别清楚,最好能到就近的儿保科做喂养指导

Q:女孩将近2岁,会走路就发现左边腿好像有点外八字,平时走路也看不太出来,但是仔细看还是可以看出来不是那么正,这个有办法调整吗?孩子太小,跟她说注意也不管用,谢谢!

儿科医生马扬:孩子太小了,提醒是没有用的,您的这个问题有普遍性,可以做一下康复指导,方便的话可以来我们科进行。可以让小朋友双脚打开与肩同宽,双脚摆正,做蹲起动作。

Q:女孩将近2岁,会走路就发现左边腿好像有点外八字,平时走路也看不太出来,但是仔细看还是可以看出来不是那么正,这个有办法调整吗?孩子太小,跟她说注意也不管用,谢谢!

儿科医生马扬:孩子太小了,提醒是没有用的,您的这个问题有普遍性,可以做一下康复指导,方便的话可以来我们科进行。可以让小朋友双脚打开与肩同宽,双脚摆正,做蹲起动作。

Q:孩子1岁半,半年前去儿研所检查过,说是眼睛有点远视,最近发现孩子总是揉眼睛,是因为看不清楚吗?怎样调整过来?

儿科医生马扬:最好三至六个月复查一次,孩子爱揉眼睛就需要勤洗手。也可以到我们科来。

Q:小孩偏食 夜晚又难入睡,这是长不高的原因吗?

儿科医生马扬:会影响孩子身高增长的速度,但孩子身高主要的影响因素是遗传。

Q:我家孩子10岁,女孩身高120平时不太爱吃饭,怎么办?谢谢

儿科医生马扬:有些生长迟缓,不爱吃饭需要看看是否爱吃零食,是否有挑食偏食等饮食行为问题,可以到我们科或就近的儿保科做生长发育评估。

Q:今天看到我家小孩的脸上都干瘪瘪了,小孩子要不要补水什么的呀?会不会太早?

儿科医生马扬:冬春季节天气寒冷干燥,小朋友脸上还是要涂抹一些儿童用的润肤乳液,防止皮肤皲裂适当增加饮水量。

Q:我家宝宝6岁了但是很胖,别人说太胖了影响孩子智力,怎么办好?有什么方法可以减肥吗?

儿科医生马扬:主要还是适当控制饮食尤其是主食和肥肉的摄入,增加青菜,少喝软饮料,少吃糖份高的水果,增加运动量。

Q:你说的情况都吻合,除了去医院检查有什么具体的解决办法吗?

儿科医生马扬:可以去做饮食行为咨询和指导,改善饮食习惯后观察孩子是否追赶生长,如果还是长得慢需要检测骨龄,做生长发育评价等。

Q:你好,孩子快5岁了,最近一个月睡觉半夜老是说梦话,还常常坐起来念念有词。这是缺东西的表现么?谢谢

儿科医生马扬:建议看一下最近一段时间孩子是否睡前太兴奋,或者看了什么刺激的动画片,可以白天增加活动量,但睡前不要让孩子太兴奋,另外就是睡前排尿,可以适当补充维生素D。

Q:宝宝3岁了最近刚刚送进幼儿园倒是很喜欢去,可是感觉孩子瘦了很多,女儿有些挑食,会不会在幼儿园吃的不好

儿科医生马扬:这个不需要担心,幼儿园跟小朋友们一起会互相促进食欲的,但需要注意可以适当增加奶制品的摄入,可以回家之后引用适当的牛奶或酸奶。

Q:宝宝三岁了,手脚经常出现脱皮的现象,有时候脱皮会很疼,这是怎么回事,是缺乏微量元素么?还是营养不良?

儿科医生马扬:可以适当吃一些肝脏类食物或者补充一下复合维生素。

Q:大夫,听说矮小症在小的时候查不出来,等到大了,发现了就错过了治疗机会,这该怎么提前预防呢?谢谢!

儿科医生马扬:可以先到附近儿保科做生长发育评估,并做好孩子的身高监测。由于生长激素缺乏引起的矮小症可以很早就能查出来呢。

Q:三周半男孩身高99,cm,有没有比同龄孩子矮小啊?很担心。

儿科医生马扬:这个身高属于中线水平,可以继续观察。

Q:我家孩子八周岁了男孩身高114,平常比较挑食怎么办哪

儿科医生马扬:这个身高还是比较矮了,低于两个标准差了,建议尽快到就近的儿保中心做生长发育评估和骨龄检查。

Q:请问应该挂什么科

儿科医生马扬:儿童保健科或者儿童内分泌科

Q:大夫,我跟孩子他爸都不算高,想从小孩这一代彻底纠正这个缺陷,请问有什么办法促进孩子长个吗?

儿科医生马扬:除了遗传以外:充足的睡眠,规律的运动如跑步跳绳打球等,均衡的营养如多喝奶,不挑食,愉快的心情都是促进孩子生长的法宝。还有就是增加孩子的户外活动,多晒太阳。还需要监测孩子生长速度,如果有减缓及时干预。

Q:孩子每天晚上都好晚才睡,总喊着睡不着,睡眠不好会不会影响到发育啊

儿科医生马扬:睡眠不足对身高影响特别大,因为晚上生长激素分泌,如果不睡觉,就分泌的少,就长得慢

Q:你好,儿子4岁9个月,身高100,体重15Kg,有问题么?

儿科医生马扬:属于下限,不是特别理想,临界两个标准差

Q:“属于下限,不是特别理想,临界两个标准差”。那应该怎么干预。看过儿研所生长发育科,开了赖胺酸,然后让监测生长速度。

儿科医生马扬:您要是看了我给别的家长的回复就能看出,身高是受很多因素的影响的。因为孩子年龄较小,影响因素又多,可以一边干预(从营养,饮食,睡眠,运动方面),一边监测,如果还是长的不理想,比如依然下限或者临界两个标准差,甚至于比这个还差,需要查查骨龄和生长激素。

Q:宝宝三岁半只用一个字表达有问题吗

儿科医生马扬:有问题,语言发育比较落后,需要进行除语言外整体智能发育的评估。

Q:大夫,身高监测应该多长时间进行比较?有时候几个月没变化。谢谢

儿科医生马扬:三个月测量一次,持续监测,以一年为一个节点

Q:正常6岁小孩多高啊

儿科医生马扬:身高是受很多因素的影响的。因为孩子年龄较小,影响因素又多,可以一边干预(从营养,饮食,睡眠,运动方面),一边监测。您家孩子属于中等偏低,6岁宝宝中线身高116左右。

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