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胎动-准妈妈最简单的自检手段

原标题:胎动-准妈妈最简单的自检手段

准妈妈们都希望能有一个健康的宝宝,而又通常对妊娠没有什么经验,总担忧宝宝的健康,那么,除了产检之外,有没有其他方法能帮助到妈妈们呢?

答案就是胎动,胎动准确来说是胎儿在子宫内冲击子宫壁的活动。孕妇于18~20周时开始自觉胎动,胎动每小时约3~6次。而胎动每过多或者少,均提示胎儿宫内缺氧,应及时就诊。

胎动计数是孕妇自我监护胎儿宫内情况的重要手段,孕妇可以通过自己计数胎动次数来评价胎儿的安危。如何正确计数胎动就显得尤为重要,在我院住院待产的孕妇必须每天认真计数胎动以帮助医生诊疗,下面为大家指导正确的计数方法。

计数时间:早8:00-9:00

午13:00-14:00

晚20:00-21:00

计数位置:左侧卧位,或静坐时计数。

计数方法:1小时内,宝宝在1至5分钟内连续动,计数一 次,距离下一次胎动间隔有5分钟以上,再动的时候,计数为第二次,以此类推。

正常胎动:3-6次每小时。

为大家举个例子说明一下。一孕妇计数胎动,计时开始后宝宝连续动了10分钟,休息8分钟,又连续动15分钟,休息20分钟,最后连续动了7分钟,一共计数1小时,胎动为3次。间隔5分钟之上才算下一次胎动,大家一定不要忘记呦!

宝宝的第一次胎动都会给妈妈带来惊喜,在观察孩子状态的同时,妈妈们也可以多与孩子进行交流,与之增进感情。坚持科学妊娠,争取拥有一个健康,聪明的宝宝。

本文图片来自蔡云飞摄影作品返回搜狐,查看更多

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