20多块钱一斤肥蟹子 搭配半袋青岛扎啤 网友:这样吃容易得痛风

美图天天有2019-09-15 10:26:00
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时间到了9月中旬,在青岛眼下正是大快朵颐海鲜的季节。开海后的早市、水产市场里各种海鲜琳琅满目,半米长的刀鱼、手掌大的螃蟹体肥肉厚膏黄鼓盖,它们即有本地上岸的小海货,也有南方快运过来的外地货,因为本地海鲜数量少,价格贵;南方货源多,价格便宜,以梭子蟹为例:本地“鼓盖肥”蟹子一斤70~80块钱,而南方快运来的蟹子价格可以打对折就能买到。

这是青岛籍摄影师中秋节前夕拍摄的梭子蟹,5只蟹子蒸熟后摆满整整一大盘子,看个头足有3~4两重一只。因为是南方蟹子价格不贵,一斤才20多块钱,相比中秋节当天早市价格,几乎便宜了一半还多,蟹子肥不肥不知道,但听闻这价格感觉特别值。

作为青岛“土著”福利,这里一年四季都有新鲜扎啤供应。这不蒸好5只大螃蟹后,青岛街头的一大特色,半袋子扎啤就上桌了。初步估算了这桌子“海鲜大餐”成本价也就50多块左右,自已动手是不是特别的实惠?很多网友说:去饭店吃海鲜大餐太贵,那学学当地人“精明”,去海鲜市场自已“淘”几只,没有锅碗瓢盆直接放到啤酒屋加工一下即省心又实惠。

“海鲜加啤酒 痛风到眼前”。看着这顿海鲜大餐美食,很多网友垂涎欲滴之时不禁要问:天天这样吃,会不会得痛风呀!毕竟海鲜、啤酒都是高嘌呤食物,而嘌呤是尿酸形成的“原料”两者加在一起食用得痛风几率就会大大增加。

网友的担心不无道理,据有关数据统计,青岛的痛风发病率约为2%,高于全国0.96%的发病率,对于这个原因一方面是:青岛靠海气候潮湿;湿度过大有可能导致痛风,其次就是跟个头生活习惯有关,天天喝啤酒吃海鲜导致尿酸值升高,长年累月积累就会大大增加得痛风病症的风险。

但得痛风也不一定全是跟上述两个原因有关,青岛很多人天天都是这样吃喝,半辈子也没见痛风症状,是不是吓唬人的呢?只能说吃海鲜喝啤酒有可能诱发痛风,其中最主要看个人的体质和遗传因素,有些人体质好消化吸收功能强体内嘌呤少,得痛风的几率就会大大降低。

痛风是长期嘌呤代谢紊乱导致血尿酸增高、尿酸盐晶体沉积,堵塞在躯体关节的地方,患上后不容易治愈,除了让人疼痛难忍之外,痛风还侵蚀关节让人骨折无法行走。如何辨别痛风呢?主要看我们体检尿酸值,我们在日常体检过程中都有个“抽血”项目,它里面就有“尿酸”数值,(参考值范围:89.2—416),只要你的尿酸高于416,就需要到医生那核查进行进一步确诊,如果经常有关节痛疼感的人这时候就要注意了。

其实得“痛风”也是因人而异,在青岛“哈啤酒 吃海鲜”是当地夏天“标配”生活,因为这两样都是高嘌呤食物,天天吃发病率高一些也是正常的。作为普通人偶尔来这里旅游一次,感受一下当地风俗人情,吃上一次两次海鲜啤酒大餐,对身体影响都不会太大,如果患“痛风”的老年人,就要适当注意了,毕竟身体健康最为重要。

20多块钱一斤肥蟹子 搭配半袋青岛扎啤 网友:这样吃容易得痛风

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时间到了9月中旬,在青岛眼下正是大快朵颐海鲜的季节。开海后的早市、水产市场里各种海鲜琳琅满目,半米长的刀鱼、手掌大的螃蟹体肥肉厚膏黄鼓盖,它们即有本地上岸的小海货,也有南方快运过来的外地货,因为本地海鲜数量少,价格贵;南方货源多,价格便宜,以梭子蟹为例:本地“鼓盖肥”蟹子一斤70~80块钱,而南方快运来的蟹子价格可以打对折就能买到。

这是青岛籍摄影师中秋节前夕拍摄的梭子蟹,5只蟹子蒸熟后摆满整整一大盘子,看个头足有3~4两重一只。因为是南方蟹子价格不贵,一斤才20多块钱,相比中秋节当天早市价格,几乎便宜了一半还多,蟹子肥不肥不知道,但听闻这价格感觉特别值。

作为青岛“土著”福利,这里一年四季都有新鲜扎啤供应。这不蒸好5只大螃蟹后,青岛街头的一大特色,半袋子扎啤就上桌了。初步估算了这桌子“海鲜大餐”成本价也就50多块左右,自已动手是不是特别的实惠?很多网友说:去饭店吃海鲜大餐太贵,那学学当地人“精明”,去海鲜市场自已“淘”几只,没有锅碗瓢盆直接放到啤酒屋加工一下即省心又实惠。

“海鲜加啤酒 痛风到眼前”。看着这顿海鲜大餐美食,很多网友垂涎欲滴之时不禁要问:天天这样吃,会不会得痛风呀!毕竟海鲜、啤酒都是高嘌呤食物,而嘌呤是尿酸形成的“原料”两者加在一起食用得痛风几率就会大大增加。

网友的担心不无道理,据有关数据统计,青岛的痛风发病率约为2%,高于全国0.96%的发病率,对于这个原因一方面是:青岛靠海气候潮湿;湿度过大有可能导致痛风,其次就是跟个头生活习惯有关,天天喝啤酒吃海鲜导致尿酸值升高,长年累月积累就会大大增加得痛风病症的风险。

但得痛风也不一定全是跟上述两个原因有关,青岛很多人天天都是这样吃喝,半辈子也没见痛风症状,是不是吓唬人的呢?只能说吃海鲜喝啤酒有可能诱发痛风,其中最主要看个人的体质和遗传因素,有些人体质好消化吸收功能强体内嘌呤少,得痛风的几率就会大大降低。

痛风是长期嘌呤代谢紊乱导致血尿酸增高、尿酸盐晶体沉积,堵塞在躯体关节的地方,患上后不容易治愈,除了让人疼痛难忍之外,痛风还侵蚀关节让人骨折无法行走。如何辨别痛风呢?主要看我们体检尿酸值,我们在日常体检过程中都有个“抽血”项目,它里面就有“尿酸”数值,(参考值范围:89.2—416),只要你的尿酸高于416,就需要到医生那核查进行进一步确诊,如果经常有关节痛疼感的人这时候就要注意了。

其实得“痛风”也是因人而异,在青岛“哈啤酒 吃海鲜”是当地夏天“标配”生活,因为这两样都是高嘌呤食物,天天吃发病率高一些也是正常的。作为普通人偶尔来这里旅游一次,感受一下当地风俗人情,吃上一次两次海鲜啤酒大餐,对身体影响都不会太大,如果患“痛风”的老年人,就要适当注意了,毕竟身体健康最为重要。