为了一晚上少用一度电，有的人就把冬瓜塞进被子里睡觉，但是到了凌晨三四点钟的时候还是被一阵沉闷的声音吵醒了。冬瓜破裂之后，腐烂的汁水流满了床单、被子以及地面。本来只打算降一下温，没想到花了好长时间才打扫干净，一晚上都没睡好觉。
这件事情之所以会引起人们的关注，并不是因为它很尴尬，而是因为它戳到了很多人的内心深处——夏天天气炎热，不能把空调一直开着；风扇吹的时间长了会感觉不太舒服；凉席摸上去也很烫手。因此，在网络上一旦有关于“省电、天然、简单的降温方法”的信息出现的时候，人们就会去尝试一下。
抱冬瓜睡觉是目前很多人正在使用的办法。冬瓜表面温度比较低，在拿在手里的时候会感觉有点冷。睡前把它们放在床边上，或者短时间内与皮肤接触一下，应该会感到比较舒适。但是这样的感觉并不代表它可以一直贴身使用，并不意味着可以抱着它睡上一整夜。
该网友应该就是以这样的方式来放松自己的。睡觉前用冬天里的冬瓜去触碰它，感觉很凉爽，并且没有感觉到任何不舒服的地方，所以很快进入了梦乡。问题是由于晚上温度较高而且比较封闭，在人体内冬瓜会有什么样的变化呢？别人只能根据描述来推测，并不能确定其中的原因。但是瓜果如果出现了破损、变质或者里面有气体的情况的话，那么就有可能会出现突然破裂的现象。把它们放到床铺上就会增加打扫卫生以及保持清洁的风险。
最糟糕的情况就是发生于人们熟睡的时候。人在被惊醒之后，并不是接着睡觉，而应该先去查看一下床垫、床单以及地面是否已经被果汁弄脏了。腐败瓜肉和汁水比较粘稠，而且香味不容易很快散开。床单被套要拆下来洗一洗，地面要擦很多遍，床垫也要想办法让它透气。如果汁水渗透到床垫里面去了的话，那么就很难解决了。
从结果来看，该方法没有很好地解决高温的问题。它所带来的一时清凉，却可能换来的是睡眠被打扰、被褥受污以及之后的打扫工作。为了节省一晚上的电费而花费了几个小时来整理房间，无论如何都是不值得的。
有关于夏天降温的方法在网上有很多。有些建议并不是完全没有效果，但是只能短期适用，并不适合用来制定整个夜晚的计划。冰垫如果太冷或者潮湿了就不要用了，长时间用冰凉贴会刺激到皮肤，窗户旁边吹风的时候要看外面的气温以及空气状况。而且视频中所展示的内容一般都只是使用之后的一分钟之内的情况，并没有完整的记录下后面是否有闷热、漏水、过敏或者是清洁的问题。
很多人不愿意使用空调，并且有现实的原因。有的人害怕吹太久会不舒服，有的人怕电费上涨，也有人习惯于用其他的方法来代替它。这些疑虑是可以理解的，但是节省开支不能仅仅从电表上看到的数据出发，而要考虑到清洁被褥、消除气味以及干扰睡眠所付出的努力。
只为了晚上不觉得难受而使房间通气、少穿厚衣服、多喝水的话，比起把生冷的食物塞进被窝里要好得多。必须要用到空调的时候，可以按照房间的情况来调节温度以及工作的时间，并不需要把温度调得很低，也不必为节省电费而忍受高温。
网红的方法不一定是安全的方法。看到有人发视频说自己用的是“有效”的办法，那么首先要问问自己：这个办法能坚持多久？对环境有没有危害？出现问题之后能否得到及时有效的解决？抱着冬瓜睡觉这件事情就给了我们一个非常明确的提示，在夏天降温和防暑方面我们可以想尽一切办法来应对，但是不要把没有经过证实的偏方带入到自己的床铺中去。返回搜狐，查看更多