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不正经人类学研究所plus
（插图由受访者：大爽 授权提供）
有一群人类，他们有规律地昼伏夜出。离你很近，又像是活在另一个平行世界。
我有一个以编剧为主业的合伙人，在正常人类的活跃时段发给他的微信，一般会在次日凌晨三点，早上六点，次次日晚上八点，才能收到回复。只有CEO哪天发疯了召集大家上午开会，我不小心失眠了凌晨还醒着辨认雾霾里的星星，我们才有可能突破时间的结界进行线下或线上的会晤。
我还有一个工作时间令人发指的朋友，他每周只用上两天班。其中有一天是夜班，晚上八点到早上八点。关于如何强行治疗失眠和倒时差，我的所有药物知识都来自于他的传授。当所有人都在使用褪黑素的时候，他给了我几颗叫做佐匹克隆的小药片。
我对于这群人类一直有强烈的好奇心：
他们都是干嘛的？
他们为什么选择这样的活跃时间？
他们在最深的黑夜最静的凌晨感受到了什么？思考了什么？
感谢todo+想做就去做的理念，我们可以堂而皇之地研究私心想要去了解的各种课题。
这次，我花了四天的时间，和分别居住在北京、上海、新加坡的7位考察对象展开了6场线上对话，1场线下聊天。他们的基本轮廓如下：
人口统计学特征：
5男2女，年龄分布在22岁-30岁之间。
职业属性：
分布在文化创意，电子制造，服务行业。
他们不约合同地提到了夜晚和凌晨最令人着迷的地方：安静和自由。
这是创作类从业者们最理想的时段，无人打扰，无需寒暄，有效率，高产。尽管长期在这个时段工作，身体会很疲惫。
人的身体和思想似乎渴望在不同的时段活跃。两者之间难以和解的矛盾会显得“时间”好像永远不够。
聊着聊着，我在之前设想好的基本问题之外又加了一题：
如果没有任何限制的话，你会怎么安排你的24小时？
在这个假设命题下，原来觉得是困扰的“没睡够”就不再是问题了。睡觉成了优先级最低的事情。人们会想花更多的时间去做饭，去学习，去思考，当然也包括如何更高效地挣钱，甚至只是跟喜欢的人呆着，随便什么都好。
如果未来基本的功能性需求（比如最耗时的睡眠）可以被很高效地满足，人们会像今天的回答一样去安排自己的时间吗？那时，又会陷入对于时间过剩的另一种困扰吗？
这不是一篇科普，也不是指南，只是一次小小的“田野调查”。如果你也有兴趣的话，在看完这次收录的所有对话之后，点击“阅读原文”，告诉我们你现在的工作状态和时间安排。
之后我们可能会有针对不同时间段活跃的用户，推出不同的体验活动和内容选题。回答问题的人将有机会免费参与我们的测试体验中来。
如果你有更多的话想说，也可以在微信后台和微博（ID：todoplus知行无界）私信我们。
对话和聊天记录节选：
1.
小张，26岁，现居北京
某住宅小区门卫
夜班，晚7点到早7点
跟小张聊天的时候，是当天的凌晨12点多。他正在门卫的亭子里坐着，面前摆着iPhone4S正在播放一部古装电视剧。手机边立了一张银行卡（后来得知这是他捡的，放着以防有人来找）
你是哪里人啊，来北京多久了？值班都几点到几点啊？
门卫有白班和夜班可以选，我自己选了夜班。人少，自由，领导不怎么来管
内蒙赤峰人，刚来北京两个月。以前在呼和浩特做厨师，专做凉菜。
那白天休息的时候做些什么？
这里包吃包住，下了夜班回员工宿舍呆着，睡觉，拿手机看视频。
都看啥视频？看球吗？
就电视剧电影啊。不看球，宿舍也没电视。
我看你戴戒指了？
在呼市处过一个女朋友，来北京前分手了。
因为分手来北京的？
（点头）
为什么分手啊？
没钱啊，给不了她想要的。她现在有新欢了。现在的小姑娘们都喜欢有钱人，至少有个正经职业吧。保安不是正经职业。现在有点后悔。
保安为啥不是正经工作？
（一边摇头）挣得少啊。做厨子也挣得少。初中毕业没考上高中，现在也不知道做啥好。初中同学大部分在老家，有分配单位的，有在家做生意的，结婚生孩子了。
会有下一个好姑娘的。
嗨，还是得好好挣钱啊。不然人家为啥要跟着你。
想换什么工作？
过年回老家，和父母商量下再说吧。
每个月攒钱吗？
你说呢？来北京不就是来挣钱的。不挣钱给别人带来不了什么价值。
多少钱算够啊？
赚钱这种事情哪里有够的。
喝酒不？给你带个啤酒喝？
上夜班不能喝，白天在宿舍喝点儿啤酒。不能喝太多，抓到了会被罚款，罚好几百，特别狠。
2.
Hazel，23岁，现居北京
门诊实习医生
医学院学生，目前在一家公立医院轮岗实习，业余时间做手语老师
每天都是夜班吗？具体做些什么？
我们夜班的频率和各科室的人数有很大关系，基本上是1个月有2-3次夜班。有时候会更多一些。现在轮的这个科室工作量比较大，有时候还会白班连着夜班再加白班的情况。这样很累。病房夜班一般是下午5点和第二天早上8点交班。
白班夜班连起来？！
我是门诊连着病房，所以得这样。完全在病房值班的大夫一般都是值24小时。
但是和大家的一般想法不同，值班大夫是可以睡觉的。不过护士不能睡觉。其实护士真的很辛苦，而且他们的工作很具体很琐碎。一般病人有问题会按铃，会通知值班护士，护士再给值班大夫打电话。所以虽然可以睡觉，一个电话也得立刻醒。
病人休息的时候你一般做些什么？
大多时候就抓紧时间休息，但总会有个别的病人会出一些问题，所以也一直忙忙叨叨的。
凌晨的医院是什么样的？
那会儿的病房很安静。安静的医院的夜晚，就意味着病人病情的稳定，一夜平安嘛。反倒有一丝安详的感觉。
如果可以选择的话，你更愿意上白班还是夜班？
我可能更喜欢夜班吧，白天的医院处处都透着焦躁。不管是病人、家属还是医生。
如果没有限制的话，你会怎么安排你的24小时？
悠闲地想什么时候起就什么时候起，有点像偶像剧一样吧，阳光洒下来，满足地坐起来，收拾一下，就那样沐浴着阳光看看书，发发呆，有什么想法写一写。
不过其实第一反应是想到了心仪的人，想和他在一起，随便什么都好，不过我们并没有在一起，也没有这个可能。
其实只要充实，具体做什么也不是很重要。
PS：因为Hazel的工作性质，跟她的聊天基本是断片儿式的，我发完问题之后要很久以后甚至是第二天才能收到答复，所有问题花了三天的时间完成。
3.
芭乐，30岁，现居上海
广告公司创意合伙人
简单介绍下自己的工作时间和内容吧。
一般下午开始，看工作量，到3-4-5-6点不等。最近比较好转，稍微早点。
现在自己做公司，处理合同，做设计、插画、方案、音效各种。
晚上工作的时候是什么状态？
夜里安静，思考做事没人影响，不会有电话，微信等骚扰。并且不用到处沟通太多，效率变高。而且夜里比较自由，音乐，相声，节目，随便听，音量不受控制，不会打扰别人。
喜欢现在的工作状态吗？
喜欢也谈不上，比较无奈，然后给自己一些假装享受的理由吧。
感觉和别人错过上下班高峰挺不错的，但是和身边朋友有时差，相聚甚少不是很喜欢。
可以选择的话，更愿意在什么时间段工作？
中午12点-晚上8点吧，当中不需要有吃饭和social的时间。工作完闪人。多出来的时间，和朋友消遣娱乐，自己在家洗衣收拾，陪陪家人之类。尽量让自己远离凌晨。
插播一句，你是不是巨蟹座？
并不是啊，狮子座啊…..往处女方向靠。你问这个干吗？
因为感觉你好像挺看重跟亲朋好友的相处？
因为….. 你要知道我有多久没有出去玩耍了……. 最近一次看电影…是半年前…一直都在工作啊…
厉害厉害，想死吗？
所以现在很珍惜和朋友家人相聚的时刻，以前是天天出去浪。
如果抛弃所有的限制，你会怎么划分你的24小时？
等我回公司回复你吧
（几个小时后）
8小时休息，但是无限制夸张来说，不需要睡觉和吃饭时间，1小时运动，6小时自由时间（放松娱乐出门朋友家人等啥的），8小时学习思考赚钱等
PS：芭乐是唯一一个提出想看看其他人答案的采访对象。
他说：“跟你聊的时候，感觉自己想了很多没想过的问题”
4.
大爽，28岁，现居北京
自由职业，动画、漫画、插画等
简单介绍下自己的工作时间和内容？为什么做这个？
晚11点-第二天下午2-4点，傍晚睡觉。或者是傍晚7、8点-第二天中午12点，下午睡觉。
画画，做设计、插图、动画，也可能是画自己的东西，漫画什么的。这是我理想的、喜欢的时间。
你凌晨工作的时候是什么样的状态？
就很直白的，熬夜首先准备好足够的水，一点儿水果，除非白天落了一顿饭，我一般不吃夜宵。坐电脑前先洗好脸、刷好牙。没有形成日常规律的熬夜挺伤身体的。我现在就没大学时能熬了。这些小措施也是为了降低伤害。补充水分超级重要。从来不喝咖啡、功能饮料。最多开个视频啥的，基本就不动了，休息可能会撸撸猫啥的。
（大爽发给我她工作室的图片，她称它为：5平米小宇宙）
感觉你挺享受晚上和凌晨的工作？
晚上思考维度特别自由。会想象起小时候、曾经喜欢的人、幻想未来、想象别人的心境（客户的、自己设计的漫画人物的），走进自己内心，问自己很多问题。
或许可以简单的说，白天更多是have to do, 晚上是want to do。但其实白天也有为理想自主努力的时候，晚上熬夜也可能是为了别人的事。但就是这样吧。平衡就好。
这个说法挺有意思的，have to do & want to do.
嗯，没有对错和好坏。都有，才好。
因为人总不满足。遇到困难和令人讨厌的事的时候，会抱怨我为什么要做这些，然后去幻想做点的事情。我们会忘了其实眼下的这些事曾经都是我们想做的事。比如，一些工作、或有些人养孩子、找男女朋友。
我曾经会这样，现在偶尔也会，但对于现在的工作状态，我会跟自己说“我已经很满意了！”
你从什么时候开始自由职业的状态？
大学毕业第二年，2011年，小时候就梦想自由职业，才选的动画这个专业。
大学的时候，台湾漫画家蔡志忠来学校讲座。他一把年纪，一头长发，跟迪克牛仔似的。她说自己常年都是下午睡觉，晚上和上午画画，已形成规律。当时听了超级羡慕。
如果抛弃所有的限制，你会怎么划分你的24小时？
我听说的一种，感觉挺理想的。8小时睡觉，8小时工作，8小时休闲娱乐。只不过现在把很多休闲娱乐的8小时挪到一起，变成了假期，也不错。
PS：关于Bullet Journal,大爽介绍道， 它一种记事、提醒、安排生活工作的方法，和日历系统并行，是国外一个作家发明的。大爽又补充说：外国自由职业者是疯子！我也不希望变成那样。
5.
小五，26岁，现居北京
某门户网站策划
小五上大学的时候曾经在某数字电视的前端机房实习，晚8点到早8点。是唯一一位目前已经不再昼伏夜出的受访者。
你那时候主要干嘛？每天晚上都想些啥？
没什么特别的想法，那时候还是学生。
楼下有个小摊，一般我们2点钟下楼去买个炒粉。特别香。
最大的感受就是一个字：困
真的很困，工作就是盯着一面电视墙，看电视信号有没有异常。每个屏一个频道，操作台上还有四五台电脑，可以调出来所有频道。异常了就去旁边机房调设备。
整个城市的电视信号都在你这里，有没有控制世界的感觉？
没有。就是很谨慎，这工作不能出错，尤其是晚会转播什么的，要求安全播出，还是挺费神的。
发生过什么异常事故吗？
我呆的时候没发生过。升级过一次系统，就半夜12点部门所有领导都过来，机房所有机器全部升级一遍，还挺累的。
这个是最有成就感的。设备大概上百台，链接全市的数字电视用户。
我还有以前的大学同学现在还在做类似的工作，在某知名卫视。
他咋想的？
XX卫视挣得多啊。
要是可以选择的话你会选择白天还是晚上工作？
还是白天吧，晚上的工作一般都比较枯燥，如果是正常工种。
那什么事情会让你觉得凌晨干也不错？
5人黑dota。就找个网吧，5个兄弟排排坐，打5V5的竞技游戏
晚上还是适合群体活动，一群人喝点酒干什么都有意思。
如果抛弃所有的限制，你会怎么划分你的24小时？
这个问题好难，让我想想。
（20分钟后）
5小时谋生，6小时玩游戏，5小时看书看电影，3小时遛狗，1小时社交见人，均摊2小时留2小时给睡觉….
6.
不稀奇呵，22岁，现居新加坡
某电子芯片制造公司设备维护
简单介绍下自己的工作时间和内容？为什么做这个？
现在在一家硅片技术公司，工作时间晚9点到第二天早上9点。主要负责维护硅片生产设备的正常运作。毕业后外国人进这个行业比较好拿当地绿卡，自己的专业跟这个领域也有点相关性。
工作的时候一般都做些什么？在想些什么？
设备的定期维护，拆装清理更换部件。
感觉现在的工作内容太单一，每天都在重复同样的事情，主动思考的能力会下降。一个不鼓励自主学习和主动担责的工作，会失去努力的内在动力吧。
有时候晚上没啥事儿干，就整理下已经购买的知乎live,寻思整理出来一个需求度和框架逐个解决。
做这些功课是为以后做什么准备吗？
为了满足好奇心,许多知识都想知道. 比如精力管理, 有效睡眠, 心理学相关等。
也是为了对生活有更好的掌控。了解的越多也就许是一种寻找自己所喜爱的事物（并使之成为自己赖以生存的技能）的一个途径吧。
你更喜欢哪种时间段工作？
其实从个人的角度来讲，很多时候在夜深人静的时候思考起来会便捷许多，并且灵感更多.。感觉效率会更高一些，也就是比较容易进入“心流”状态吧。
凌晨那个时间段你最想做什么？
还并不知道自己最想做怎样的工作。但一定是要有创造力元素。
如果没有任何限制的话，你会怎么安排你的24小时？
理想的时间安排是这样的，睡觉大概花7个小时，凌晨1点开始睡。早上9点起来开始运动，上午主要做点文字相关的收集和处理。中午午睡一会儿，下午和晚上至少安排1小时给小提琴。其他时间就是以兴趣和工作相关技能学习和练习为主，休闲娱乐为辅吧。如果在安排的过程中发现需要比较多灵感进行创造性的内容，就把主要工作时间调整到凌晨12点到3点。
7.
大魔王，30岁，现居北京
电视台国际新闻编辑
大魔王就是前文提过的那位每周只用上两天班的朋友，如果不是他主动应征，我都快忘了他的工作时间是如此地令人发指。
简单介绍下自己的工作时间和内容吧。还有为什么做这个？
晚上9点到早上8点，做国际新闻编译，因为时差，而且是给早间新闻供稿。为什么呢？因为专业对口啊，而且每周只用工作两天。
只用上两天班？！
对啊，一天晚9早8，另一天早8晚9。上晚班那天，就想着快点发生新闻，不要逼我没事瞎写。然后好困，要去睡一下。
白班和晚班的状态有区别吗？
当然有区别了！白班13个小时也比较累，但主要是精神疲惫，夜班工作相对轻松，但身体疲惫。但夜里安静，也好。就是现在外面冷了，出去抽烟冻得慌。
那工作内容没填满这个时间段的时候都做些什么？
做自己的翻译，玩游戏，看书，睡觉（有员工宿舍）
可以选择的话，更喜欢哪个时间段？
白班啊，因为夜班对身体不好。
没有任何限制的话，凌晨的时间段你最想做什么？
睡觉….
如果抛弃所有的限制，你会怎么划分你的24小时？
困了就睡，饿了就吃，累了就玩，随时随地，不去划分，听从身体和内心的呼唤！
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我们将根据参与的活跃程度决定是否推出续集。
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