它抗癌胜过大蒜,每天1块钱,排出10年毒!

原标题:它抗癌胜过大蒜,每天1块钱,排出10年毒!

它属于外来物种,原产地是美洲中部到墨西哥一带,被很多国家引入,明代进入中国,随后在中国各地得以广泛种植,它就是南瓜!

南瓜又称矮瓜,饭瓜,倭瓜等,它全身都是宝。果实即南瓜可以做菜也可以代替粮食食用,南瓜子富含氨基酸,有除湿清热的功效。南瓜藤也有清热的作用,南瓜蒂可以治疗牙痛,有安胎的效果。

南瓜里面含有大量的果胶和维生素,大量吃可以让沉积在体内的毒素排出体外。南瓜内的膳食纤维可以中和过量的胆固醇,减少血液中胆固醇的量,预防动脉硬化。还有微量元素钴,这种微量元素可以增强造血功能,加速人体新陈代谢。

南瓜蒸蛋

材料:鸡蛋,南瓜,白糖

做法:将南瓜洗净,切开顶部做盖子,下面部分挖掉瓤后,入锅蒸至8分熟,将鸡蛋打散,加入南瓜蓉,适量白糖,水,搅拌均匀,然后将搅匀的蛋液倒入南瓜盅里,南瓜盅用保鲜膜封口后,和南瓜盖一起入锅蒸,大火10分钟即可。

功效:南瓜中的果胶可以对胃肠道粘膜形成保护,避免粗糙食物刺激胃肠道功能,还能促进胃溃疡愈合,加强肠胃蠕动,帮助食物消化,胃病患者食用南瓜是极好的!

关爱自己的身体,更要关爱自己的脸蛋。斑点,痘痘,痘印,暗黄,毛孔粗大,细纹,黑头,粗糙,干燥等问题,小编有的是好方法解决,微信:cc10690返回搜狐,查看更多

责任编辑:

声明:该文观点仅代表作者本人,搜狐号系信息发布平台,搜狐仅提供信息存储空间服务。
阅读 ()
免费获取
今日搜狐热点
今日推荐