本篇文章主笔：大E
护肤效果好不好，一是要看产品，二是要看使用。产品没选对、或是产品不够好，护肤肯定护不好。
但如果产品还不错，使用方式存在问题，那么效果也会大打折扣。不仅达不到理想的护理目标，甚至还会适得其反。
那么，除了找到好产品之外，具体产品的用法上，又有哪些门道？
今天，就带着大家看一些真实的护肤案例，素材来自“美丽修行”APP上网友分享的个人护肤心得，Po主们针对自己的肤质与护肤需求，晒出了目前的护肤方案，产品五花八门，使用细节也各有不同。
在这些案例中，有哪些使用细节值得借鉴？
还有哪些地方是有问题的，可以做一些调整和改善的呢？
一起来看下~~
1
学生党 | 基础护肤案例
护肤目标：高性价比精简护肤
使用情况：
1、日常洁面：旁氏米粹、大宝集萃
2、卸妆卸厚重防晒：皂基洁面乳
3、爽肤水：无印良品
4、精华：Olay小绿瓶
5、冬季产品：薇诺娜保湿水、乳液、清痘净颜霜
Po主自述 “这三样是我在寒假使用的，干燥寒冷的冬天使用非常舒服”
6、过敏应急：启初婴儿面霜（局部厚敷）
Po主自述“第一次使用卸妆油因为用力过猛，过度清洁而导致脸颊褪皮泛红，厚涂启初第二天醒来就恢复了”
7、防晒产品：
通勤防晒：新碧水薄防晒乳SPF30
暑期游泳：安耐晒小金瓶
产品大合照
护肤方案点评
护肤目标解析：
学生时代，皮肤处于年轻态，精简的基础护肤才是王道。做好清洁、保湿、防晒，皮肤就有80%的底子了。
尤其要注意避免折腾、保持稳定，不要把偶尔的过敏，发展为敏感性皮肤就好。
值得赞的：
1、清洁环节温和
日常产品温和，学生党估计化妆少，可能还是淡妆，那么卸妆与卸高防晒用洁面乳的话，也完全足够了。
2、会按季节、按皮肤状况来调整产品，会分区护理
轻敏肌过冬，选用薇诺娜的保湿水乳正合适，配方很温和，保湿效果也不错。
而当发生过敏时，启初婴儿面霜的作用，与LA MER类似，都是为受损肌肤覆盖上一层保护膜。Po主仅在受损的两颊使用，能帮助过敏皮肤迅速稳定下来，是非常对症的产品，使用方法也很得当。
3、没忽视防晒环节
不仅做了防晒，还区分了日常产品、高防晒产品
可改善的：
爽肤水环节稍弱，建议改用有保湿效果的水类护理产品，也可以在T区用一些控油妆水。
不过学生党毕竟预算有限，能做到之前这些，已经是非常科学合理的了。
2
轻熟龄 | 目标导向型护肤案例
护肤目标：保湿、抗斑
使用情况：
[日间]
1、洁面：旁氏米粹
2、精华：Olay小白瓶
3、乳：倩碧小黄油（有油版）
4、防晒：雅漾清爽防晒乳SPF30
[夜间]
1、洁面：旁氏米粹
2、精华：乐敦CC精华
3、乳霜：Cerave的pm乳液
开空调睡觉的话：滴两滴娇韵诗的三檀面部护理油，混入Cerave的pm乳液一起涂
孕期长湿疹：涂Cerave的补水保湿乳液来缓解
产品大合照
护肤方案点评
护肤目标解析：
1、Po主极为关注的目标：祛斑美白
2、被Po主忽略的核心目标：保湿
28岁只是轻熟龄的年纪，肤质测试已经体现出皱纹了，尽管干油测试只是“轻干”，但从皱纹这个象限来看，皮肤的保湿仍然是不够的，表皮处于长期缺水的情况下，极易出现干纹。
如果仅仅只关注祛白美白，而忽视了保湿的功课，长期下去，很容易导致肌肤老化、失去饱满与弹性。
所以，当我们关注某一个具体的功效目标的时候，也不应该忽略我们的基础护肤环节。
在进行功效护理之前，把基础保湿做好（当然，还有清洁和防晒），非常有必要，能帮你事半功倍。
值得赞的：
功效型产品选的很有针对性
Olay小白瓶，是以烟酰胺为核心配方的精华。
烟酰胺，针对色素异常沉着是非常有效的，正好可以预防孕期因激素异常变化带来的色斑问题，这款产品的使用，就非常恰当。
可改善的：
1、乳霜产品可精简
Po主用的乳霜、护肤油，产品本身没问题，但是这些都只是传统的滋润、锁水作用，对角质层自身保湿能力的改善，并没有太大的效果，其实可以精简一下。
2、增加保湿水、基础保湿精华
选择具有角质层调理作用的保湿水、搭配基础保湿精华，能更好的改善皮肤缺水状况，有效减缓干纹的出现。
3
敏感肌 | 问题型护肤案例
护肤目标：抗炎、美白
使用情况：
1、洁面：Vanicream薇霓肌本温和泡沫洁面乳
2、晚间精华：乐敦CC
Po主自述“我每次抹，都会有热感……晚上涂抹，一次大概5、6滴，然后先抹眼下，再抹上眼皮，再抹脸颊、鼻子，法令纹，再全脸轻按”
3、晚间乳：理肤泉特安舒缓夜间修护乳
4、晚间霜：露得清A醇保湿晚霜
Po主自述“毕竟有了VC，烟酰胺，就差来个A醇了，于是开始入门级别的露得清A醇晚霜……我都是VC+烟酰胺+A醇这样子的搭配，用了理肤泉后再上这款晚霜，能比较有效吸收……只是眼睛比较敏感，这支会有点辣眼睛”
5、乳：艾惟娜婴儿燕麦润肤乳
Po主自述“这款真的是我的心头好，上面那些活性成分的VC、烟酰胺、A醇上脸后，若出现刺痛，痒。我就会再抹上一层这个，瞬间皮肤就好很多，舒缓效果不错”
6、防晒霜：Thinkbaby安全防晒霜
7、防晒喷雾：贝德玛皙妍倍护防晒喷雾SPF30
产品大合照
护肤方案点评
护肤目标解析：
1、Po主极为关注的目标：美白
2、被Po主忽略的核心目标：敏感肌维稳
Po主在一开始没有详细介绍自己的肤龄、详细肤质状况，但是从“红扑扑敏感流”“白成一道闪电”等标签，其实就已经能看出，这位的皮肤状况并不好，已经出现了重度的过敏，但同时却还在追求美白方面的功效，这其实是护肤的大忌。
美白这类改善型的、高功效型的护理需求，是一定要建立在皮肤稳定的基础上的，如果皮肤的健康状况都存在问题的话，即使美白见效了，皮肤的状况依然是一团糟的，这样的护肤方式，是本末倒置的。就好比说：如果已经有了慢性肠炎，盲目进补、增加营养、锻炼身体，这些就都不合适了，还不如先好好调理肠胃比较实在。
可改善的：
1、Po主忽略了非常重要的一点：护肤先维稳。
尤其是对于重度敏感的肌肤而言，美白的各种活性功效成分都要上脸的话，对皮肤来说是非常刺激的，即使是用了高封闭型的乳霜来缓解表面的症状，但是皮肤底层的问题并没有得到有效的解决，只是简单的抗炎舒缓，但并没有很好的去调理肌肤的状况。
建议Po主先暂停所有的美白产品，改用好的基础水乳，叠加修复型精华，先调理肌肤的状况，再做美白。
2、高功效型护理，入门级产品并非好选择
即使是皮肤状况稳定的时候，也并不建议在高功效产品的选择上，采用入门级产品。
入门级产品，看似性价比较高，该有的功效成分都有，但在添加比例上、还有整体配方上往往做的并不到位。如果没有足够的预算，还不如暂缓计划，做好基础护肤更有效。
4
油痘皮 | 用错产品的案例
护肤目标：控油、美白
使用情况：
1、洁面：日间清水洗脸，夜间：宝拉珍选洁面乳
Po主自述“这款不易起泡，但是清洁力足够的”
曾用款：旁氏米萃、旁氏竹炭
Po主自述“感觉清洁力不够，也不想因多次清洗而损伤皮肤屏障，已弃用”
2、妆水：娥佩兰薏仁水
3、护肤油：HABA鲨烷美容油、蔻思蜜雅玫瑰籽油
Po主自述“秋冬在晚上用护肤油来增强保湿…几滴就很油腻…后来从别人那里偷师学来一种方法,在用爽肤水的时候滴几滴，用了以后没什么不适，但是美白效果没太看到，可能是我不太适合吧，我猜的”
4、美白精华：Olay小白瓶、小绿瓶、城野医生377美白、乐敦CC
致己新颜 晶透精粹液
Po主自述“买了一盒，盒子超好看~”
5、水杨酸产品：宝拉珍选水杨酸精华液
Po主自述“尽管我是城墙皮，但是刚开始用的时候也是很小心的点涂，没有不适之后才全脸涂的~能看到痘印淡了很多~油脂分泌感觉也少了，平衡了，所以真的有一定的调节油脂平衡的功效哦”
6、乳霜：露得清A醇晚霜、Cerave保湿PM乳
7、祛痘：ISDIN祛痘凝胶、薇诺娜净痘清颜霜
8、防晒：城野医生小熊防晒霜、安耐晒小金瓶、Kosmea防晒乳
9、眼霜：安娜帕林LL再生紧致眼霜、芳玑丝弹美颜眼霜
产品大合照
护肤方案点评
护肤目标解析：
1、Po主的主要目标：美白
2、Po主的次要目标：保湿
3、Po主的次次要目标：控油祛痘
Po主是油痘皮，购买和使用最多却是美白产品，可能是希望消除痘印，改善表皮状况。
其次是护肤油、高保湿的乳霜，说明保湿是第二重点，照片中还有干敏肌适用的雅顿金胶（尽管Po主未具体提及）但是从产品来看，大部分并不适合Po主的肤质。
针对Po主的肤质，更适宜的护肤目标，是调整优先级：
1、做好基础保湿
2、T区控油、两颊维稳
3、肤质改善、不再冒痘之后，再做去痘印的功课
值得赞的：
1、清洁适度
Po主会避免过度清洁，对皮肤屏障的呵护是有概念的。
2、水杨酸产品有针对性
水杨酸产品，能有针对性的控油、疏通毛孔，是适合Po主肤质的
可改善的：
1、精简产品、抛弃不适合的产品
Po主的产品非常多、用的很杂，有很多并不适合自己的肤质，各种产品的叠加与相互影响，对于皮肤来说非常容易造成表皮微环境的紊乱，影响了角质层的正常角化，导致了毛囊壁的异常增厚，堵塞了毛孔。
尤其是要减掉护肤油、高保湿乳霜（如果脸颊确实很干，可局部使用）
因为护肤油、高保湿乳霜，这些脂质成分，本来的功效是为了分泌油脂过少的干性皮肤，提供替代性的保护膜的，而油性皮肤本来就分泌旺盛，会造成毛孔周边油脂排放不畅的状况，非常容易冒痘。
2、改用适合自己肤质的保湿产品
油性皮肤，可以使用保湿水，乳霜建议选择油脂含量较低的，并在夏季适当减少用量，甚至只在两颊使用乳霜，T区使用保湿水，或控油妆水。
3、针对性改善痘皮问题
针对反复发痘的部位，局部涂抹维A酸软膏（阿达帕林），对抗痘更有针对效果。
5
贵妇霜爱好者
护肤目标：挣钱买更多的Lamer
使用情况：
1、清洁：爱茉莉纯净洁肤泡沫
2、爽肤水：城野医生控油妆水、La Mer修护精粹液
3、精华：La Mer提升塑颜精华露、雅诗兰黛小棕瓶
4、眼部：La Mer眼精华、La Mer眼霜
5、面膜：La Mer面膜
6、乳霜：La Mer面霜
7、喷雾：La Mer舒缓喷雾
8、护肤油：La Mer焕活精华油
Po主自述“这款油，可能真的对偏油的皮肤来说不适合啊，我用在脸颊还好，下巴是必长痘”
9、护唇：La Mer修护唇霜
10、身体：La Mer身体修护霜
Po主自述“这款没用过，立个flag”
产品照
护肤方案点评
护肤目标解析：
Po主没什么明确的护肤目标，只是单纯的迷恋贵妇品牌。
可改善的：
Po主属于轻油轻耐的肤质，但是从“毛孔粗大”“黑头”等标签来看，护肤的油脂方面是存在问题的。
从Po主使用的产品来看，并没有针对自己的肤质来选择产品。
其实贵妇霜更适合熟龄肌，是因为中年之后，年龄越大，皮脂腺越退化，油脂分泌很少，更需要高保湿的产品来呵护肌肤。
而Po主还是年轻人，皮脂腺分泌还很旺盛，肤质偏油，使用La Mer的全线产品，非常不科学。
如果Po主只能接受大品牌的话，也建议改用符合自己肤质的大品牌，比如SK-II，会更适合一些。
P.S.
护肤的基础，是以不影响皮肤稳定为前提的。
如果皮肤已经出现问题，那么最优先的，应该是针对性的先解决问题，再考虑功效产品。
在皮肤状况稳定的时候，功效产品的使用，也应该把握两个原则：
1、一个一个目标去改善和提升，不贪多求快
2、高功效产品，尽量选好一些的，中高端的产品，不要因追求性价比而使用入门级产品
P.P.S.
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