中国国际教育网讯：“留学生吸食笑气瘫痪”的新闻引发热议，可是才几天的时间，一种名为“鼻吸巧克力”的东西在全世界风靡起来，尤其在留学圈，有些留学很嗨的说：“终于知道回国给好基友送什么了，鼻吸可可粉套装来一打。。。”
据悉，“鼻吸巧克力”（cacao powde）也被人称为“新型能量粉”，是一种用来吸的可可粉。据说它能助兴催情，让人精神振奋，但又不像非法药品一样昂贵且危害大，所以被包装成“合法无害的能量粉”，受到年轻人特别是留学生的欢迎。不少留学生借助巧克力粉舒缓压力甚至催情，因为它会释放“人体天然鸦片”内啡肽，不会对身体产生直接伤害。因为有了“尝试”的机会，这种“新型毒品”在留学圈也不是什么秘密了。
吸食方式非常危险
巧克力粉末吸入鼻腔造成阻塞、呼吸困难、窒息、睡眠呼吸中止症等，严重的甚至引发心脏病致死。而其中添加的牛磺酸和瓜拉纳等，摄入过多会造成血压不稳和心悸。巧克力含有让人上瘾的物质，吸可可粉后产生的快感，很可能导致年轻人对吸食粉状物产生依赖性，甚至进一步吸食真正的毒品。有专家指出，这种吸食方式非常危险，而且建议人们不要吸食任何类型的粉末。
留学生在外求学可以说机遇与危险并存，在外留学如何保持自律？
对诱惑说“不”
留学生在国内一直受到家长、老师以及社会的保护，但是国外的环境比较自由，对学生的管理比较宽松，容易导致意志不坚定的留学生被随处可见的诱惑吸引。吸食笑气的留美学生因为偶然机会经朋友推荐吸食笑气后，便一发不可收拾，最终只能弃学回国，因为自己没有主动抵制诱惑，酿成这样的苦果。国外生活诱惑肯定是存在的，关键看自己是否能坚决的对这些诱惑说“不”，抵制不了诱惑的人，很有可能会做出让自己后悔一辈子的事情。
交友要慎重
“我朋友住在混合宿舍。虽然每个人都有独立的房间，但是厨房是共用的。所以她去厨房做饭时常会遇到另一个英国室友。有一次，她正好遇到这个舍友在宿舍里喝酒开派对，舍友便邀请她一起吸大麻。”这是英国曼彻斯特大学的学生廖庆秋亲述的一段话。我们中国有句古话“近朱者赤近墨者黑”，在外留学交友要慎重，不要受不良影响。
多和家人联系
在外留学本就困难重重，很多时候都是思念家乡的，《最终我坐着轮椅被推出了首都国际机场》的主人公就是因为极少与父母沟通，并且学习压力大才造成这样的后果。在外留学很多事情我们都可以告诉自己的家人，学习上，生活上多多分享。一方面可以让家人知道自己的情况，让家人安心。另一方面，我们如果遇到问题，家人也会想办法及时解决，何乐而不为？
留学生满怀希望出国，希望大家时刻保持自律，不忘初心，学有所成。留学不易，且行且珍惜！
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