极简生活
各位海外的小伙伴们!这里是海外团委图书馆月月推好书系列活动,9月我们推书作者是管理推进部郭妍

金秋九月向大家推荐一本生活书籍——《极简生活》,这本书记录了一位居住在台湾的四十岁日本女性在生活空间、时尚、健康、人际关系、财务计划、时间管理方面的各种“极简”生活方式。在“断舍离”思想流行的今天,书中提到的观点并非陈腔滥调,平易朴实的语言中蕴含许多值得借鉴的想法。
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作者由川真由美担任作家、摄影师,做过化妆品公司职员、补习班讲师、科学馆讲解员、优衣库店长、和服穿法讲师、婚礼策划、《南日本新闻》编辑等工作,活跃于书籍、杂志等传媒领域,为职业女性提供从礼仪指导到职场入门等方面的诸多建议。如今她在35个国家和地区旅行,撰写随笔与纪实文学,著有《会工作、运气好的人的习惯》《30岁的你是成长还是停滞》等书籍。
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乍一翻原以为这本书是讲极简收纳术,试图劝说读者把物欲降到最低点。然而,作者并不走极端,书中寓教于乐,作者一边讲述自己的故事,一边图文并茂地介绍哪些衣服才是好看和值得投资的,房间如何布置最舒适,日常保养贴士以及财支节流的小窍门。除此之外,书中还嵌入作者的人生观和价值观,从极简出发,在极简之上建立高效能和高回报率,宣扬“断舍离”的同时,帮助善于思考的读者找到真正值得去珍惜,值得花时间和精力在上面的东西,量身定制一套切实可行的“简而美”的生活提案,人生很短,要努力过成自己喜欢的样子,成为自己喜爱的人,就是这样。

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慢慢地尝试一点点地去改变,逐步养成一个最好的生活状态。运动不一定要去健身房,可以按照《极简生活》介绍的方法:起床后做运动,比如伸个懒腰,也可以边做家务的时候边做运动,做深蹲动作之类的。一个人打扮得精致得体,自己会感到开心,生活状态也不会特别差,《极简生活》里的作者,用婴儿油一物多用,既用来保养秀发,又用来磨砂还用来泡脚。


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书中一直在潜移默化地告诉读者要学会善待自己。理财可以用来理生活,让自己学会开源节流,不该买东西不买,不囤货。积累的目的是为了享受。书中例举了一位退休独居老太太的理财方式:她在日常生活中相当节俭,但每年都会给自己安排几场说走就走的旅行。老太太说,她的理财方式不过是节流而已。存下来的钱可以用来投资自己,打造自身技能,增强自身的复合能力。让自己能有说走就走的旅行,去见一见广阔的天地,让自己的视野不再局限,见更多的人,看更多的事情,心态真的会很不一样。

时间如白驹过隙般轻易就会溜走,要把时间用在值得的事情上是全书的主旨。一个人最好的状态,不是拥有很多东西,而是能够用最少最简单的方式去过着更精彩的生活。虽然生活充满了各式各样的复杂与变化,如果换一种角度看世界,也会发现,事情其实没有那么复杂,解决问题的方法也很简单。假如能弄明白自己究竟要做什么,然后站在局外进行思考,据此理清事情的优先顺序,并对结果和预期有所界定,每个人都能以最简单、最有效的方式达成目标,活出真正属于自己的生活方式。
下面是书中作者的部分“极简”原则:
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保存物品的原则一:只保留目前需要的。暂时无法定夺的物品要收集起来并设定处理期限,到期时进行决定。而“过去的回忆”可以通过拍照留念的方式保存,如果用不上了也应该扔掉、送人或改造利用。
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保存物品的原则二:超过一定数量了就扔掉。比如作者自己买书时,总是以书柜是否装满为限;或者“买一样,扔一样”,保持物品数量的限制,放不下了,就会处理最旧的。
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社交的原则:珍惜眼前人,保持适当的距离感并懂得拒绝。多用电话、迅速而简单的回信、感谢卡保持日常联系。
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投稿:yangxiaotong3@foton.com.cn
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