>母婴>>正文

视频丨天天玩手机,月子都被你坐废了啊喂!

原标题:视频丨天天玩手机,月子都被你坐废了啊喂!

那么,坐月子到底能不能玩手机呢?

今天十月君就来给大家科普一下!

关于辐射

虽然不能完全排除手机对健康造成影响的可能,但正常的手机辐射是不会影响健康的。

宝妈只要使用正规厂家生产的手机就没有太大问题。

关于视力

宝妈盯着看手机时,每分钟眨眼次数减少,

会导致泪膜不能均匀分布,眼睛表面无法锁住水分,甚至造成角膜表面具有屏障功能的上皮的脱落,导致“干眼症”的发生,影响视觉功能。

长期注视手机屏幕容易使宝妈眼部疲劳,增加近视度数。

而且,还容易导致眼部结膜血管的轻度充血,甚至诱发结膜炎。

关于腱鞘炎

手机控的宝妈们注意啦!长时间玩手机,你的手腕处是不是会鼓起一个豌豆大小的包,

一按就疼,手也使不上劲?

手腕按压疼痛,大拇指弯曲受限。手指活动时会出现咔哒的响声。

那么,你很可能患上了腱鞘炎。

腱鞘炎是指肌腱或肌腱周围组织的一种炎症。

肌腱是一束连结肌肉和骨骼,传导肌肉产生压力的纤肌组织。

当肌腱过度疲劳时,就会就会发炎。

宝妈体内的激素水平不同于平常,本身就容易诱发肌腱和腱鞘充血、浮肿。

再加上现在的手机屏幕越来越大,长时间玩大屏手机,手部会增加沉重负担,从而慢慢引发腱鞘炎。

十月菌温馨提醒:宝妈如果患上腱鞘炎一定要趁早到外科就诊。如果情况严重,还需要进行手术。服用维生素B6,能有利于减轻手腕疼,但一定要在医生的嘱咐下用量。

总而言之

手机的辐射对宝妈没有太大影响,但是长时间玩手机对宝妈的眼睛有巨大的伤害,还容易引发腱鞘炎。

十月菌强烈建议宝妈控制玩手机的时间,

每使用1小时要休息10分钟。

眼睛与屏幕的距离保持在50厘米以上。

养成好的用眼习惯。

如果一定要看手机的话……可以多看看十月呵护微信公众号里的文章,图文结合,短小精悍,妙趣横生,还能学孕产方面的知识。

但是,好看也不能一直看哦~ 眼睛要休息~ 休息~返回搜狐,查看更多

责任编辑:

声明:本文由入驻搜狐号的作者撰写,除搜狐官方账号外,观点仅代表作者本人,不代表搜狐立场。
阅读 ()
投诉
免费获取
今日推荐