对于当今的大学生们来说，能让人听到后马上心跳加速，情绪起伏激烈的三个字母，除了RMB，还有DDL。
大学不同于高中，老师要应对的学生不仅仅只是你所处的班级中的那些人，而你所要应对的也绝对不仅仅是课堂上那些一页两页的课文与习题。于是你会惊讶的发现，不知道什么时候，DDL这个词从只有曾经在字典中对你而言只是一个与dead有点关系的陌生存在，变成了整天挂在你以及你身边人嘴边的常用语。而赶DDL这个行为不知不觉中也占据了你相当一部分的日常时间。但是，DDL这个词并不只属于大学生们，借用托尔斯泰的一句话吧，每个人的DDL是不同的，而赶DDL时的痛苦则是相同的。
当你发现某位总是早早上床睡觉的朋友有一天突然点起了灯，
彻夜伏在她（他）的小桌子前忙活着的时候，
别慌，这不是发生异变的前奏，
这只是DDL在亲切地召唤着你的朋友。
比如现在端坐在电脑桌前的F君
周一晚上
“明明离老师留作业的日子还不到五天呢，为什么今天晚上我要忙成这个样子。”
在欲哭无泪的时候突然记起来老师给的期限是一周，于是欢乐地合上书本解锁手机，戴上耳机在欢声笑语中一本满足地开启享乐模式。
周三的凌晨
“亲，还不睡吗？”
“等我把最后两道大题肝完……”终于想起来下午就要交作业了，看着室友们熟睡的身影，无奈又疲惫地换了根笔芯后在满目的公式里打出GG。
这样的例子似乎并不少见。
上了大学，发现再也不用过那种每个小时都似乎有一堆要在下一个小时内要交的作业那样如同地狱的日子。心中怕是早已经发出了无数个“Freedom——！！！”呐喊的我们却从没有意识到自己是多么的天真。而在大学里，DDL，也就是deadline的出现，则一把将我们从天堂拉向一个新的地狱。
而实际上，只要你能够在布置任务的当天或者是其他最近的时间内加紧搞定它的话，DDL对你的杀伤力可不会是那么大……当然理想的美好永远只是限定于理想，而名为拖延的怪物早已经在暗中观察后采取行动来破坏这份美好了。
嗯，F君点点头，拖延症这个理由是其今年见过的最完美的锅。
然而，在借着查询这个词打开百度的时候，F君突然感受到了来自度娘的深深恶意。
“单纯的做事拖拉或是懒得去做，只能定义为“拖延”，也仅是一种坏习惯，改正它并不难。”
F君的笑容渐渐凝固。
“当’拖延‘已经影响到情绪，如出现强烈自责情绪，强烈负罪感，不断的自我否定、自我贬低以及伴生出焦虑症、抑郁症、强迫症等心理疾病时，才能称之为“拖延症”。”
“更可怕的是：很多拖延的人甚至很享受那种deadline过后突然一下放松的感觉，而且拖延的结果有时反而挺好。这种时候，会在心里表扬自己很有’效率’。同时，长期这样下来，尽管不愿承认，但潜意识里确实觉得自己如果花了很多时间成绩却平平，会是一件非常丢脸的事情。于是这一切的一切，都再次强化着拖延。”
F君找来了绷带，包扎着默默中枪的膝盖——再也不想拿什么拖延症当幌子了！！！还能不能愉快的玩耍了？
但仔细想想，比起拖延症，明知道DDL的紧迫性却还在优哉游哉的F君自己，才是更可怕的存在吧？自己想要实现的目标那么大那么多，相应的DDL也会越来越多，倘若自己还不去做出什么改变的话，目标，也永远只是目标啊。
还是乖乖写作业吧，F君放下了手机。改变什么的，就从现在开始吧。
周三的晚上
“学姐，你不觉得在DDL之前五分钟搞定一切是多么具有成就感的吗？”
面对着如同八爪鱼般扑在电脑和课本前的F君，某学姐觉得这孩子肯定是拖延症晚期没跑了。
咦，说好的主角洗心革面从此走上逆天学霸之路的HE呢？真的只是说说而已吗？
还真是铁打的DDL，流水的Flag啊……
不只是F君，每个人都曾经为或多或少的这事那事拖延过，直到ddl们的最终召唤之前才仓促完成（或者是完不成）。有的时候，我们也会像F君般为此自豪过，认为自己短时间完成的工作“效率感人”，甚至享受这种“成就感”，但在ddl前拖延时的那种焦虑还有纠结，自责的感觉，肯定是每个如F君那样的人都体验过的。与之相对的则是，在拖延过程中，拖延er们都会不断提醒自己“你不该这样做”，还有巨大的压力、担心、自责以及个人效率的降低，这些往往又加剧了拖延和情绪焦虑，形成一个恶性循环……而可怕的是，由拖延症引起强迫症的概率，还是很大的。
所以为什么不从现在开始去努力跳出这个循环呢？
提高自己的执行力，把事情尽快地做完，并且要提高自己的效率，这样也不会让自己演变成拖延症甚至强迫症患者。
希望每个人都能早日逃脱DDL魔咒
文字| 请出来立一下flag
美编| Lucy Liu
审核| 高艺玮返回搜狐，查看更多