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人物志|金佳宝:“神投手”的自我修养

原标题:人物志|金佳宝:“神投手”的自我修养

五岁进入体校练习篮球,十七岁获得世青赛季军和青奥会三人篮球冠军,金佳宝在少年时代便展露出了她的篮球天赋。经过几个赛季的历练,她已然成为沈部女篮外线最稳定的得分手,她所奉献的一次次百步穿杨的好戏是球场上最亮丽的风景。今天,就随我们一起来走近金佳宝。

金佳宝,1993年10月出生在辽宁阜新。5岁时,金佳宝进入阜新市业余体校开始了篮球训练。2007年被调入沈部女篮两年后进入沈部女篮青年队,正式开始了自己的职业篮球生涯。在2010年法国图卢兹举办的U17世界青年女篮锦标赛上,金佳宝代表中国获得第三名的好成绩。而同年在新加坡举办的首届世界青年奥运会女子三对三篮球赛中金佳宝随队斩获桂冠。

Q:5岁就去篮球学校,什么原因让你这么早就从事篮球运动?

金佳宝:因为父母的工作都和体育有关,爷爷更是在老沈阳部队打球,所以经常去一些体育场馆,也就比较早的接触篮球了。其实我小时候比较喜欢足球,但是当时阜新没有足球队。

Q:还记得第一次打篮球时是什么场景吗?

金佳宝:最早参加的正式比赛是小学生篮球比赛。当时因为阜新市打球的女孩比较少,我练得比较早,打的比其他小孩好一些,所以没人觉得我是小女孩。

Q:中国篮协正在推广小篮球,小学生打小篮球和普通篮球有哪些不一样的地方?

金佳宝:小篮球还是要以培养小孩兴趣为主。只有当你真正喜欢这个项目你才能用心去接触它。我小时候也是从兴趣培养开始,后来慢慢爱上了篮球。

Q:新加坡青奥会3V3拿了冠军,谈谈那次经历。

金佳宝:青奥会那次经历让人难忘,其实赛前我们并没有过多的准备,而且3V3和5V5的赛程、规则都不太一样。此外,大家对这项比赛都是第一次接触,并不是很熟悉,所以当时我们的教练陈指导就让我们放开打,大家也没有什么心理压力。

赛前教练给我们定的目标是进入前八,结果我们一路打进了决赛。再加上运气比较好,澳大利亚爆冷击败了实力很强的美国队,我们的信心也就越来越高,最后就拿下了冠军。

Q:3V3和5V5哪些不一样?

金佳宝:3V3对于个人能力的要求要相对高一些,体能、技术、防守等等这些要求都比较高。5V5的时候队友可以帮你一起协防,失误的时候大家一起弥补。但是3V3节奏更快,每轮攻防时间只有10秒,还没等你反应过来,一轮就结束了。

Q:现在三人篮球正式进入奥运会,中国篮协也在大力推广,对三人篮球爱好者有什么建议吗?

金佳宝:三人篮球个人技术一定要过关,而且攻防要平衡。因为三个人打半场,每个人需要控制的范围很大,移动范围也更大。

Q:刚进沈部一线队时给苗立杰打替补,她对你有什么帮助?

金佳宝:我觉得苗导在我的WCBA生涯中起到了转折作用,虽然我们场上都管她叫苗导,但是场下大家都叫她大姐。不管在场上还是场下,我们都对她有一种崇拜,对她很敬仰。

还记得我刚刚打职业的第一年,不幸降入了乙级,苗导就接手了球队。随后我就从她身上学到了很多对我篮球生涯触动很大的东西。

Q:沈部是解放军球队,和其他的球队有什么不一样?

金佳宝:平时会学习一些中央的思想,比如十九大精神我们就需要认真学习。我们有时候会来北京集训,回到沈阳的时候会补习一些学习笔记。

Q:到了第二个赛季,数据有了质的飞跃,是什么原因?

金佳宝:首先就是教练和队友给了我充分的信任,我们队中的外线球员,比如李梦、赵爽,都是特点很突出的队员,她们的突破能力非常不错。我作为第六人上场主要是起到一个冲击作用,在她们节奏放缓的时候,上场带动一下比赛速度。因为她们在场上以突破为主,我就能获得很多投篮机会,在此也非常感谢全队对我的信任。

Q:今年联赛扩军,球队成绩不是很理想,是什么原因?

金佳宝:我觉得首先需要检讨一下自己,今年相比于前两年来说有点提不上劲儿来,联赛的前半程自己膝盖有点受伤,加之我们队打球人比较少,作为第六人的我也希望能赶紧顶上来,这些都让自己压力很大,自己并没能调整好自己。

Q:你和球迷之间有没有让你印象深刻的事?

金佳宝:丹东球迷给我印象很深,不管我们打的好与不好,球迷对我们都是一如既往的支持,即使我们现在成绩不好,他们也没有埋怨。

让我印象最深就是去年季后赛,我们8进4打了3场,半决赛打满5场,最后还是惜败给了八一队,因为东北的冬天很冷,但是很多球迷还是自发的来送我们。

经过六个赛季的磨炼,金佳宝在各个方面都取得了长足的进步,发挥也日趋稳定,本赛季,她场均可以得到16.1分和4.3个篮板,而一手精准且稳定的三分球,更是成为了她最具杀伤力的得分利器。

2018年WCBA全明星赛,金佳宝又一次向人们展示了自己的实力。不仅成功入选北区首发阵容,并且在中场的三分球大赛中,以22分的成绩摘得桂冠。

趣味Q&A

Q:今年进入WCBA全明星首发阵容,有什么感觉?

A:今年自己状态不好,能进这个名单有点受宠若惊,非常感谢大家的支持。

Q:最喜欢的篮球明星

A:科比和库里,因为从我打球时候第一个知道国外的运动员就是科比,我出国比赛看过科比的比赛,真的有神的风范。

Q:除了篮球平时还有什么其他业余爱好?

A:我体育这方面比较出众,除了篮球,足球之类的也比较擅长,而且自己一岁半就会游泳,运动细胞比较发达。

Q:不打球了会选择做什么?

A:当个足球运动员。

Q:赛季结束第一件事想做什么?

A:想好好歇歇,回家先陪陪家人 。 返回搜狐,查看更多

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