这里有一份「断舍离」实用手册。
新年伊始
丢掉这55种拉低你生命频率的物品
让你在未来过的更好、更舒适
「断舍离」并不是一个收纳整理术，也不是一个清洁房间的概念。真正的断舍离，与你的生命质量、身心状况、和运气息息相关！
断舍离的意思是："断绝不需要的东西，舍弃多余的废物，脱离对物品的迷恋"。断舍离，是一种生活姿态，是一种素养，也可以是身心调整《操作手册》。
你家里有多少种物品？几千、甚至几万？
有多少东西你好几年都不曾用过了？
你的家现在是什么样子？
你现在的身心状态如何？
我们生命的生理空间和心理空间都很有限，我们的一生，都需要不断的调整自己，腾出空间给更美好更值得的东西。
不要让过去的旧能量与负面磁场继续影响和牵制你了，新的一年，你可以从断舍离物品入手：清理掉这"55种东西"，会让你更轻松的过好新的一年。
新的一年，你需要清理的55样东西
1
两三年都未曾穿过的衣物
2
破洞、单只、失去松紧的袜子
3
旧电脑、风扇或旧手机等家用电器
4
落满尘土的旧玩具、旧摆件
5
已经枯萎，快要死掉的盆栽。
6
旧款式的太阳镜，旧眼镜。
7
过期食物过期药，定期清冰箱和厨房。
8
廉价首饰和不会再戴的首饰。
9
旧内裤和没有保护作用的胸衣。
10
两三年没使用过的围巾、旧的鞋子、毛衣、外套等。
11
囤放很久都没有用的吸管和一次性餐具。
12
过期的过多的优惠券。
13
刷不干净或者略有破损的餐具。
14
不会再看的DVD/VCD/CD。
15
用不着的扫帚和拖把。
16
失效的长久不用的指甲油。
17
各种失效的票据、发票、存根。
18
坏掉的行李箱、拎包。
19
脏旧的拖布、扫把。
20
没用的明信片和贺卡。
21
放了很久都不想吃的零食。
22
因为价格比较贵，不用却舍不得扔的物品。
23
用了太多年的枕头、被子、褥子。
24
发黄的t恤衫、旧的变形的衣物。
25
以前手机的手机壳、过时过气的东西。
26
你都不知道有什么用的旧钥匙。
27
从来不看的旧课本。（我知道你怀念青春，但该放手了。）
28
旧厨具：比如有点不灵的高压锅，变形的锅盆。
29
过去工作时候的东西。（留着证书就行，别的丢掉吧。）
30
从来不用的收纳工具。（让你家反而更乱。）
31
没舍得扔的旧包装、吊牌等。
32
旧纸箱和各种包装，留着保修卡就行了。
33
退订所有广告电子邮件。
34
半年不用的app和软件都删除。
35
曾经恋情的遗物，前任的物品。
36
根本不想铺的旧床单。
37
不喜欢的衣物。
38
不合身的衣物。
39
不合适或不喜欢的礼物（要么送走要么清理掉）
40
过期的化学物品：清洁剂、洗手液等。
41
快过期或者几乎从不使用的化妆品。
42
有裂痕或者缺口的碗、杯子、不好用的厨具。
43
微信上从不联系、或记不清是谁的人。
44
你“总以为能用到的”但实际上从未用到的物品。
45
快过期的食物、零食。
46
你根本不喜欢的任何物品。
47
旧闹钟，名片（你现在有手机了）。
48
通讯录里带给你不好或者负面感受的人。
49
无用的手机信息。
50
不好用的器具，比如：生锈的扳手和螺丝刀。
51
干了的502，不出水的笔。
52
一看到、想到，就会不舒服的物品。
53
你看不顺眼的所有东西，除了不丢掉你自己。
54
一个不爱你的人。
55
这一年下来的所有坏心情。
看完之后，赶快行动起来，来一个迎接新年的断舍离吧！你一边整理，就会发现自己的身心越来越轻松！这是真的！
祝你在狗年，幸福快乐健康平安每一天！感谢你的阅读，如果你觉得对你有所帮助，可以点击右上角分享给更多的人，你的转发就是对我们最大的帮助，感恩你的爱心与支持~返回搜狐，查看更多