谢娜霸气回归快本,她瘦了吗?(附2套瘦脸瘦身方法)

原标题:谢娜霸气回归快本,她瘦了吗?(附2套瘦脸瘦身方法)

辣妈谢娜回归啦!近日传出了娜娜录制《快乐大本营》的讯息,娜娜本人也在微博上宣布,各位五月五日见,看来太阳女神要复工了。小美在想,生了娃的谢娜,瘦了吗?身材恢复了吗?

据透露,娜娜在录制现场透露了家里两位小公主的名字“跳跳和俏俏”,看看这名字,一看就是谢娜本娜起的了。

觉得谢娜张杰宣布怀孕这个喜讯的消息刚刚过去,结果现在谢娜都回归了,仿佛什么事情都没有发生过?

仔细看看谢娜的照片,还是能看出来一些不一样的,在整个怀孕过程中,谢娜变饱满了。

首先看看孕期时候的近照,当时娜娜的脸真的有变得圆润了一点。

追了这么多年大本营的同学们应该都知道的,娜娜是毫无疑问的小V脸,可以说是无论哪位明星来做客,太阳女神的脸都是最小的那一个。

包括谢娜本人在孕期的时候,也有发微博说,要翻翻以前瘦时候的照片。

恐怕是发现自己脸变大了?

网上这个小动图也很好的说明——脸大会让整个人看起来很胖,就算妹纸你真的不胖。

除了脸,在怀孕期间,娜娜的肩膀其实也有变得“魁梧”了一点,后背的曲线不是很明显,包括胳膊上也有了一些赘肉,但是谢娜本人丝毫不在乎,大方晒出自己的照片,所以大家可以感受到做妈妈的谢娜真的很幸福呢。

在之前,谢娜的活动照片不仅后背曲线够明显,还能直接看到锁骨。

所以说,咱们的太阳女神为了宝宝着想,在怀孕期间,应该是没有刻意控制体重,这种孕期胖了的妈妈都是最伟大的妈妈!

抛开孕妇来讲,日常生活中,的确是肩膀瘦小,锁骨线条明朗的妹纸看起来更精致,同时也更能给人一种小鸟依人的感觉。

同时,脸小、肩膀瘦小的人才更适合穿一字肩,毕竟没有人能逃得过精致下巴、锁骨香肩的诱惑!

相反,如果没有锁骨香肩,而一不小心露出了自己的斜方肌,不仅没成功撩到人,还把脖子显短了,整个人的气质马上就会down下来,一种莫名怂的既视感。

为了让各位拥有精致的小V脸,夏日里都可以大胆的穿着一字肩露出锁骨,小美给大家开了个速成班,快来学习一下吧。

三分钟提拉

小V脸速成

Step1:护肤后,捂热双手手心,从下巴开始向上揉搓脸颊。

Step2:双手指腹用力向上提拉脸颊,可以在太阳穴的位置停留,轻轻按摩太阳穴,对眼睛有好处噢。

Step3:用食指、中指指腹从嘴开始向耳后按摩,左右脸交替。

学会这七个小动作

锁骨香肩分分钟上线

Step1:全身放松,双脚分开站立,手臂和肩膀同时做向前转动的动作,用力、幅度尽量大。

Step2:双脚分开站立,一边坐蹲起一边上摆臂,双手做画圈的动作。

Step3:双腿交叉舞步,同时手臂也动起来,整个动作可以瘦全身。

Step4:运用腰腹和臀部的力量,侧转身挥臀的同时,手臂用力向一侧挥动。

Step5:双手叉腰,前后跳步,肩部有规律的前后摆动。

Step6:同样是前后跳步的同时,向上挥拳。

Step7:双手握拳放在腰部,双脚不动,做左右转体运动。

仙儿中带酷才是郭碧婷的正确打开方式!返回搜狐,查看更多

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