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著名主持人李咏患癌去世,癌症离我们究竟有多近?看完这个,所有人都沉默了...

原标题:著名主持人李咏患癌去世,癌症离我们究竟有多近?看完这个,所有人都沉默了...

10月29日突发!广受人们喜爱的著名央视主持人李咏老师,因癌症在美国去世。

得知这个消息,小趣第一反应真的非常极其震惊!因为之前甚至根本不知道他患癌的事,只记得历届春晚,他的各种亲民欢快语录。

一时间,微博热搜爆点从李咏去世,李咏微博,李咏女儿到李咏患什么癌症之间来回滚动,其实癌症一直以来,比我们印象中离我们更近

在《2018全球癌症统计数据》的调查中,对185个国家、36种已知癌症的发病率和死亡率进行了统计以及估算,发现2018年全球新增癌症病例将达1810万人,死亡病例将近960万人

其中肺癌、乳腺癌、结肠直肠癌发病率最高的癌症,对应的死亡率则分别位于第一、第五、第二位。虽然不希望身边的人以及自己遇到各种高发、高死亡率的癌症,但各种癌症早期征兆一定要早知道,以便早控制早治疗

查·癌症

1

身体信号:胸痛、咳嗽、咯血?

对应可能疾病:肺癌。早期的肺癌无明显征兆,多由体检发现。病情中晚期常出现刺激性干咳,痰中带血,胸痛等症状。

推荐检查:胸片、肺癌易感基因检测

高危患病人群:长期生活在环境污染,甚至二手烟环境中的人;有毒工种就业人员;慢性肺部疾病患者;吸烟者。建议高危人群做好定期体检及时排查工作。

2

身体信号:食欲不振,常上腹痛

对应可能疾病:胃癌。胃癌起病70%以上无明显征兆,随病情发展会出现消化不良的症状。但多数患者会以为是慢性胃炎或者胃溃疡而忽视。

推荐检查:胃镜检查、胃癌易感基因检测

高危患病人群:有胃癌、食道癌家族史的人;有慢性胃炎、消化道疾病的人;有不良饮用习惯,如喜食烫、过酸、过辣、烟熏或饮食无规律,爱暴饮暴食的人;嗜酒的人;精神压力大的人。建议高危人群做好定期体检及时排查工作。

3

身体信号:大便习惯改变,有血便

对应可能疾病:结肠癌。早期仍然无明显征兆,会有食欲不振,粪便潜血的症状。随后症状明显,排便习惯改变,腹痛便血,人消瘦。

推荐检查:肠镜检查、结肠癌易感基因检测

高危患病人群:长期摄入高蛋白、高脂、高热量的人;常喝酒、吃油炸食物的人;有慢性结肠炎、大肠腺瘤等肠道疾病的人;有大肠癌家族史的人。建议高危人群做好定期体检及时排查工作。

4

身体信号:食欲不振,肝区疼痛

对应可能疾病:肝癌。肝癌发展十分迅速,死亡率极高。首发症状多为右上腹疼痛,后逐渐腹痛、食欲不振、黄疸、消瘦。

推荐检查:肝脏彩超、血清甲胎蛋白检查

高危患病人群:有慢性乙肝、丙肝病史的人;家中有肝癌患者的人;有长期酗酒的人;有脂肪肝、肝硬化的病人;爱吃烟熏、或长期食用腌制、霉变食物的人。建议高危人群做好定期体检及时排查工作。

5

身体信号:乳腺肿块,乳头改变

对应可能疾病:乳腺癌。乳腺癌首发症状多见生长出无痛性肿块,突变则进一步发展使乳头扁平,乳房皮肤凹陷。

推荐检查:乳腺彩超

高危患病人群:有乳腺癌家族史的人;月经初潮早(小于12岁)或闭经迟(大于55岁)的人;有乳腺导管或小叶非典型增生的人;未生育、晚生育或不哺乳的人。建议高危人群做好定期体检及时排查工作。

6

身体信号:发热,贫血,紫癜

对应可能疾病:血癌。血癌又称白血病,常伴随不明原因的发热,疲乏,贫血,消瘦等情况,还可伴随出现鼻出血,牙龈出血等情况。

推荐检查:血常规检查

高危患病人群:长期接触有毒有害化学品的人;有家族患病历史的人;大量吸入装修污染气体的人。建议高危人群做好定期体检及时排查工作。

7

身体信号:腹痛,黄疸

对应可能疾病:胰腺癌。早期可出现黄疸,后面则会出现腹痛、上腹饱胀、消瘦等症状。

推荐检查:彩超、CT、核磁共振

高危患病人群:长期吸烟喝酒的人;糖尿病患者;慢性胰腺炎患者。建议高危人群做好定期体检及时排查工作。

使人觉得遥远的不是时间,而是两三件不可挽回的事。其实比起治疗,预防癌症才是我们更需要也容易做的!

防·癌症

1

防肺癌!

肺癌公认最大的致癌因素是吸烟,因此最有效的途径即是戒烟此外需要防油烟对身体的伤害;并及时做好筛查工作。

2

防胃癌!

胃癌需要调整自身的饮食习惯。尽量少吃高盐食物以及腌制食品,吃清淡些;另外及时补充VA以及VC对身体也有很好的作用;最后也需要及时筛查哦!

3

防结肠癌!

减少精细食物的摄入,多吃粗纤维食物和高纤维瓜果;每天尽量运动,最好可以保持30分钟;另外35岁后定时的筛查工作也是很有必要的。

4

防肝癌!

适度饮酒或者尽量避免饮酒;饮食上清淡,绿色健康为主,少吃烟熏食物;及时筛查,有家族史的人建议每年一次检查。

5

防乳腺癌!

调整良好的生活方式,多锻炼,不久坐,少熬夜,并结合健康的饮食;在特殊时期,如月经以及妊娠时期,减少辐射以及放射线的危害;建议20-40岁的女性每三年一次筛查,40岁以上以及有家族史的女性则最好每年一次。

6

其他...

其实癌症的发生率除了一些遗传因素,和人的生活状态以及平时习惯密不可分。有效的预防措施归纳起来不外乎以下四点

1.要戒烟。香烟中的致癌物质至少有69种,不止肺癌,其实有30%以上的癌症都与吸烟相关。

2.健康吃。不健康的饮食习惯以及喜好,往往会助力癌症的发生,油炸、烟熏、腌制的食物常容易检出致癌物质,所以尽量少吃或不吃;另外三餐以蔬果高纤维为主会比大鱼大肉健康更多~当然也千万不要吃霉变的食物,水果烂了不管多小也一定要丢!

3.少喝酒。酒精是世界卫生组织认定的一级致癌物,所以千万别贪杯,最好不要喝酒。

4.多运动。适当的运动可以保持身材,更能强身健体增强体魄,增强自身免疫力,抵御各种病菌病毒入侵!

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