说起中国体操，我们无法略过的一个人，应该是程菲。
程菲，1988年5月29日出生于湖北省黄石市黄石港区，前奥运冠军，原中国体操女队队长。
两次团体，五次跳马，两次自由操，程菲共获得了三届世锦赛、两届世界杯总决赛、一届奥运会的九个世界冠军头衔，是中国女子体操历史上第一位也是唯一一位跳马世界冠军，唯一一位在单届世锦赛上夺得多枚金牌的选手，唯一一位世锦赛三连冠选手。
由她命名的毽子180-前直540仍是女子跳马难度第二高的动作。她将跳马上的尤尔琴科技术发挥到极致，开创了在单项决赛中同时使用毽子后直900和毽子180-前直540两个高难动作的先河。这一组合已成为目前女子体操最高水平的象征，里约奥运会新科跳马冠亚军均是凭借这两个动作赢得裁判青睐。
梳理程菲的参赛历程，她用自己的天赋和努力将中国女队从雅典的滑铁卢中拉出，一步步率领队友走上奥胡斯大捷、筑梦2008的巅峰。雅典奥运初出茅庐小试牛刀，自由操虽遗憾与奖牌擦肩而过，她的前途无可限量。
墨尔本世锦赛一鸣惊人，高难命名与跳马冠军见证王者荣耀。奥胡斯一役三金加冕，她不仅在最强项上尽数证明自我，更为中国女队获得首个团体冠军立下汗马功劳。斯图加特世锦赛，程菲虽在跳马项目成功卫冕，但团体决赛跳马和自由操决赛中的失误可谓她职业生涯由全盛转向衰退的起点。
之后的北京奥运，伤心历史不愿再多提，高层急功近利追求一日双金而调整比赛顺序、年龄增大后程菲跳稳定性难以为继、自由操项目心态调整不够充分……种种因素造成了比赛结果不那么尽如人意。年末的世界杯总决赛跳自双冠，是这个曾经的跳自项目霸主最后的辉煌。伦敦奥运前夕因跟腱撕裂黯然退役，尽管程菲在职业生涯末期有些许的遗憾与不完美，但她已经足够伟大，足够可敬。
接下来谈谈程菲的几个强项，这当然是几个与腿部力量关系密切的项目。
在自由操项目上，程菲终于将前辈吉莉雅、奎媛媛、王湉湉的努力更进一步，为中国女队的自由操水平实现新的突破。空翻能力极强，熟练掌握团身720旋这个最高难度动作；转体姿态十分规范，动作质量无懈可击；唯一的小遗憾，可能是舞蹈动作稍有欠缺，立转天赋不够出色，跳步也没能突破中国队一直以来的技术壁垒。
在跳马项目上，程菲在桑兰受伤后的灰色年代迎难而上，借鉴男队李小鹏跳的训练经验，终于将队友古筝率先完成的动作搬上世界舞台。虽然如今高远度等技术水平不及拜尔斯这位超级巨星，但动作姿态、完成质量在当时都是具有标杆意义的。保持长达十年之久的毽子后直720这一动作，更是她超强能力的体现。
当然了，随着程菲退役，她开始不注意饮食，易胖的体质也是逐渐显露，越发富态。
30岁的女生并不算年长，但是程菲这样子发福就有点大妈的仪态了。
再对比赵蕊蕊和潘晓婷这些比她还要大的运动健将，程菲可能真的需要注意一下仪态，否则婚事堪忧啊。
撇开外观不说，与网友对程菲的爱称“国宝”匹配，程菲是中国体操历史上几十年一遇的优秀运动员。她的成绩，与幼年时期武汉体院的特色教学分不开，与恩师陆善真的悉心培养分不开，更与自身的过人天赋和刻苦训练分不开。我们不能等待下一个程菲的出现，我们更应期待下一个领军人物的成长。
作者：林森返回搜狐，查看更多