保护心脏健康,警惕易燃易爆炸

原标题:保护心脏健康,警惕易燃易爆炸

我们身边总会有这样的人,说话做事风风火火,说风就是雨,争强好胜,无论是在工作还是在生活当中,不仅追求最好,还要做到最快,他们甚至连走路和吃饭都是很快结束的,碰到堵车那就更糟心了,恨不得下车当交警去维持秩序。美国加州一位心脏病专家把这类人的行为模式叫做A型行为(type A behavior), 而用当下流行的话来说,这类人是易燃易爆炸,情绪失控时不仅影响他人的生活,更给自己的健康安上了一颗隐形炸弹。

这颗隐形炸弹为该类性格人群带来非常大的压力,而在压力持续刺激下,甚至都没办法放松下来了,那么对心脏的伤害便会慢慢显现出来。压力日积月累下,心脏和血管的内皮细胞渐渐老化和死亡,而血小板易在内皮损伤的地方聚集,便形成了血栓,长期以往血管便堵住了。

A型行为模式的人群冠心病发病率是剩余人群发病率的2倍以上,为了一个更健康的生活和愉悦的心态,A 型行为模式人群可以寻求专业心理医生的帮助,通过精神分析获得更平稳的心态。不过若感到心脏总是不舒服,一定要及时寻求心血管病专家的帮助,做好排除预防工作。返回搜狐,查看更多

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