宝宝便秘太痛苦,家长学会3点让他少受罪!

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便秘可以说是婴幼儿常见的肠胃症状之一,由于小北鼻肠道发育不成熟,一些难以消化的食物或者不好的排便习惯都容易引起便秘,便秘不仅会导致宝宝浑身不适,而父母看见宝宝难受的样子,也是心疼不已。

宝宝便秘非常难受,那么作父母的应该怎样帮助宝宝减轻便秘痛苦呢?其实父母只要在护理过程中掌握了这3点,那么就很有可能帮助宝宝缓解以及预防便秘哦,那么下面我们就来看看具体是哪3点吧。

1、给宝宝补充膳食纤维

宝宝之所以反反复复的便秘,很可能就是因为肠道蠕动缓慢,导致肠道内的大便无法顺利滑下,所以这时宝妈就要给宝宝适当的补充一些膳食纤维。

膳食纤维是一类可以提升人体肠道蠕动力,改善消化不良、便秘等肠胃疾病的营养成分,适当补充膳食纤维可以促进肠道蠕动,使肠道内的大便、食物残渣顺利排出,建议宝妈平常可以多给宝宝吃一些富含膳食纤维的食物,例如瓜果蔬菜、豌豆、青豆等。

2、掌握科学的腹部按摩

进行科学的腹部按摩也能改善宝宝的便秘情况,通过按摩腹部可以使宝宝肠道得到运动,从而提升肠道蠕动,缓解便秘现象。

但宝妈们要注意的一点是,腹部的按摩手法一定要正确,按摩之前宝妈要将双手来回搓热,然后以宝宝肚脐为中心点,两手掌再以画圆的方法进行顺时针按摩,且力度一定要轻柔适中,以防挤压到宝宝肠道。

3、督促宝宝养成良好排便习惯

一些小北鼻之所以便秘,还可能是因为长期憋便导致,憋便容易导致宝宝肠道功能紊乱,长期下去便容易造成便秘。

所以正确的做法应该是,平常宝妈要督促宝宝养成一个良好的排便习惯,早上起床之后,尽量都要让宝宝在马桶上坐一会,饭后容易产生便意,这时宝妈也可以让宝宝去马桶上坐一会,时间长了,宝宝便会形成一个条件反射,慢慢的就会养成一个良好的排便习惯。

文章的最后,小编要提醒各位宝妈,针对宝宝便秘情况,宝妈一定不要病急乱投医,尤其是像一些开塞露这些东西,尽量要少用或者在医生的指导下使用,以防伤害宝宝肛门,甚至造成脱肛,而且还容易使宝宝对这些药物产生依赖性,这一点宝妈们一定要注意。返回搜狐,查看更多

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