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春天,保护视力,孩子主食吃这个,营养又健康,常吃身体棒!

原标题:春天,保护视力,孩子主食吃这个,营养又健康,常吃身体棒!

春天,保护视力,孩子主食吃这个,营养又健康,常吃身体棒!

配料:芥菜 100克、米饭 300克、精盐 1克、花生油 15克

热油锅

倒入芥菜

大火翻炒至芥菜熟透

然后倒入米饭

将米饭打散,翻炒两分钟

两分钟后,加入盐调味即可。

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