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戴晓江:重度肥胖者该如何减肥

原标题:戴晓江:重度肥胖者该如何减肥

越肥胖越容易患上各种疾病这已是很多人的共识了,重度肥胖会加重全身各个系统的负担,同时增加患上各种肥胖伴发症的风险,对健康产生很大的威胁,相信这点很多人应该都比较清楚。所以,减肥成为了很多重度肥胖者的当务之急。

然而,有不少人重度肥胖者发现,尽管他们使用过运动、饮食管理、减肥药等多种减肥方式,也很难将体重长期控制在一个相对健康的范围,甚至难以遏制它的增长,让人对减肥失去信心。那么,重度肥胖者有没有更加理想的减肥方法呢?

佑道医生集团减重代谢外科专家戴晓江主任指出,重度肥胖者减肥的难点主要在于身体素质较差,运动受到较大的限制,加上长期肥胖导致的胃容量增大,需要摄入的食物比别人更多,所以难以控制体重。所以他们要想减肥,除了要有一个比较适合自己的减肥方案之外,还要能够严格执行下去,但即使如此,减肥的效率也不会太高,而且难以保证不会复胖。对他们来说,选择减重手术或许会更加合适。

减重手术通过外科手段缩小胃的容量,降低吸收效率,使患者从外部获得能量的能力减弱,可以有效地防止复胖。同时,在恢复阶段也会消耗患者大量的脂肪,起到快速减重的效果,同时还能治疗多种肥胖伴发症。虽然在手术之后,患者依然需要改善生活习惯,通过运动来增强体质,但此时他们的体重已经减轻了很多,运动负担下降了不少,效果和难度都会比较客观的改善。返回搜狐,查看更多

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