准妈妈注意了,孕晚期不做这5件事,更利于生出健康宝宝

原标题:准妈妈注意了,孕晚期不做这5件事,更利于生出健康宝宝

对于孕妈来说,不管是怀头胎还是二胎,为了胎宝能够平安出生,在孕期会格外注意自己的言行举止。

虽然各位准妈妈在孕期会格外注意,但免不了有疏忽的时候,所以今天小编要给孕妈分享一些知识,希望妈妈们在孕期不做这些事,助力宝宝健康发育。

第1件,抽烟

普通人吸烟对健康都有诸多不利,更别说在孕期的妈妈们了。孕妈长期吸烟对宝宝的健康十分不利,严重时甚至有可能导致胎宝出生之后出现畸形的情况。

所以为了宝宝的健康,在怀孕的时候,不管有多大的烟瘾,准妈妈还是要忍住。同时出门的时候也要注意周围环境,如果有人在吸烟的话应该尽快远离,以免吸入二手烟。

第2件,喝酒

无论在孕期哪个阶段,饮酒对胎宝来说都有诸多不利影响。因为孕妈在喝酒的时候,酒精可能会影响到胎宝中枢神经发育,甚至有可能导致宝宝出生后出现智力问题。

第3件,化妆

很多妈妈在孕期也不会放弃化妆,但是很多化妆品里面含有的化学物质可能会对胎宝带来伤害,所以在怀孕时尽量别化妆,如果实在想化妆,要记得选择用纯植物成分的化妆品。

第4件,吃垃圾食品

怀孕之后孕妈的口味也会发生变化,有的孕妈可能会因为嘴馋想要吃一些油炸、麻辣的食物,但是这些食物并不健康,而且经常吃对胎宝的发育也很不利,所以尽量还是要少吃。

小贴士:如果孕妈实在嘴馋的话,可以少吃一些解解馋,别暴饮暴食哦!

第5件,一直卧床不走动

怀孕之后一直卧床不动,对胎宝来说其实并不好。除了医生特别建议要卧床静养之外,孕妈们都应该每天出门走动,不仅利于自身健康,还利于宝宝发育。

以上便是今天分享的全部内容,想要胎宝健康出生,孕妈在孕期尽量少做这5件事。返回搜狐,查看更多

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